برچسب ها - دانستنی سلامتی
برچسب: دانستنی سلامتی

مضرات مصرف آب یخ؛ از تجمع چربی در کبد تا تشدید حملات میگرنی

یک متخصص تغذیه با اشاره به مضرات نوشیدن آب سرد، گفت: بسیاری از درد‌های ناشناخته شکم می‌تواند به علت مصرف آب یخ باشد.
کد خبر: ۸۶۶۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴

این ویتامین عمر شما را طولانی می کند

محققان ویتامینی راشناسایی کردند که برای محافظت از سلامتی افراد در سنین بالا مفید است.
کد خبر: ۸۶۳۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸

این عوامل فشار خون‌تان را بالا می‌برد

فشار خون بالا دارای عوامل آسیب رسان بسیاری است و کنترل نکردن آن باعث بروز عوارض زیادی در بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۶۳۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

چه کنیم گرمازده نشویم؟

بدن در شرایط گرمازدگی قادر به دفع گرمای زیاد خود نیست، لذا برای پیشگیری از گرمازدگی باید به چند نکته مهم توجه کنیم.
کد خبر: ۸۶۲۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

ریه‌های خود را با این خوراکی‌ها تقویت کنید

آنچه می‌خورید تقریباً بر همه ابعاد سلامتی شما تأثیر دارد و این شامل ریه‌هایتان نیز می‌شود.
کد خبر: ۸۶۲۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

خواص شگفت‌انگیز گل نسترن؛ از تقویت مو تا درمان سنگ کلیه

یک متخصص طب سنتی درباره خواص شگفت‌انگیز میوه و دمنوش گل نسترن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

میوه‌هایی که برای لاغری معجزه می‌کنند

برخی از میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۸۵۸۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

همه چیز‌هایی که درباره خواب باید بدانید / خوابیدن زیاد ضرر دارد؟

در ادامه می‌خواهیم ببینیم که آیا زیاد خوابیدن ضرر دارد یا نه و خواب زیاد نشانهٔ چه چیزی است.
کد خبر: ۸۵۸۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

چگونه مو‌های خود را تقویت کنیم که سریعتر بلند شود؟

خوردن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید.
کد خبر: ۸۵۸۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶

ریزش مو را با این گیاه معجزه گر درمان کنید

ریزش مو مسأله‌ای طبیعی محسوب نمی‌شود و در اغلب موارد از یک کمبود یا نامیزانی در بدن حکایت دارد.
کد خبر: ۸۵۶۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱

بهترین وسیله شست و شوی دست در این روزهای جدال با کرونا + فیلم

در این روزهای دشوار شیوع ویروس کرونا، هرچه سطح تماس انسان‌ها به اشیاء مختلف کمتر باشد، احتمال ابتلا به کرونا کمتر خواهد بود.
کد خبر: ۸۵۶۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱

این مواد غذایی حاوی رادیو اکتیو هستند!

در گزارش زیر به ۱۰ غذای طبیعی حاوی رادیواکتیو و میزان آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۵۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰

تنبل‌ها چطور با کرونا جشن گرفتند؟/ افزایش روز افزون حسن کچل‌ها

اگر روند تنبلی اجتماعی در جامعه تداوم پیدا کند و نهادینه شود، پیامد‌های منفی فراوانی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۸۵۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹

ورزشکاران چگونه دچار گرمازدگی نشوند؟

عضو کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی، درباره‌ی راهکار‌های جلوگیری از گرمازدگی صحبت‌هایی را مطرح کرد.
کد خبر: ۸۵۵۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹

۷ باور غلط که در روز‌های کرونایی سلامتی‌تان را تهدید می‌کند

در روزهای کرونایی رواج برخی شایعات و باورهای غلط بین مردم، آن‌ها را در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۲۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰

عادت‌های بدی که به سلامت پشت‌میزنشین‌ها آسیب می‌زند

ساعت‌های طولانی یکجا نشستن می‌تواند به سلامتی آسیب بزند، جوری که دانشمندان نام این عارضه را «بیماری نشستن» گذاشته‌اند.
کد خبر: ۸۵۰۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

۱۰ ماده غذایی گیاهی برای داشتن کلیه‌های سالم

محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۰۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

چگونه از افزایش وزن در دوران قرنطینه و ماه رمضان پیشگیری کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: مقارن شدن ماه رمضان و قرنطینه باعث شده است که بسیاری از افراد دچار اضافه وزن شوند.
کد خبر: ۸۴۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

وابستگی بیش از حد فرزندان محصول محبت افراطی والدین است

اگرچه وابستگی یک مقوله طبیعی است و اختلال روانشناختی محسوب نمی شود امّا برخی از کودکان دچار وابستگی افراطی هستند.
کد خبر: ۸۴۸۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

سن عقلی خود را با پاسخ به این تست روانشناسی تشخیص دهید!

با انجام تست سن عقلی می‌توانید به میزان هوش خود پی برده و دریابید که چند سال از سن شناسنامه‌ای‌تان کوچک‌تر یا چند سال بزرگ‌تر از آن می‌اندیشید.
کد خبر: ۸۴۷۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹