برچسب ها - دانستنی سلامتی
برچسب: دانستنی سلامتی

تست اضطراب اجتماعی؛ آیا حضور دیگران شما را عصبی می‌کند؟

وقتی موقعیت اجتماعی ویژه‌ای پیش می‌آید، تشویش اجتماعی شما چقدر است؟ تست اضطراب اجتماعی زیر را تکمیل کنید تا جواب این سوال برایتان مشخص شود.
کد خبر: ۸۴۶۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۸۴۴۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

چرا افکار منفی را بیشتر دوست داریم؟

نقدهای منفی اغلب اثراتی به مراتب بیشتر از تعریف و تمجید دارند و خبرهای منفی بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند تا خبرهای مثبت.
کد خبر: ۸۴۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

تست شخصیت‌شناسی که تمام اسرار درونی شما را فاش می‌کند

در مطلب زیر آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسی را می‌خوانید.
کد خبر: ۸۴۴۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲

عوارض شام نخوردن در ماه مبارک رمضان

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برای تامین سلامتی دستگاه گوارش در ماه مبارک رمضان، باید وعده افطار و شام به حالت مفید و سبک استفاده شود.
کد خبر: ۸۴۴۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

«وایتکس» یک ضدعفونی کننده عالی، اما خطرناک/ مراقب باشید بمب نسازید!

وایتکس یکی از بهترین ضدعفونی کننده‌های سطوح منزل است؛ اما باید بدانید به چه اندازه‌ای آن را با آب مخلوط کنید تا دچار مسمومیت نشوید!
کد خبر: ۸۴۰۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

چرا همسرم به دنبال چشم و هم‌چشمی است؟

یک روانشناس درباره علت چشم و هم‌چشمی افراد در زندگی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۴۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

راهکارهایی برای تقویت هوش کودکان

یک روانشناس کودک و نوجوان درباره راهکارهای پرورش هوش کودکان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۸۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

ویتامین هایی که رشد موهایتان را تضمین می کنند!

موی انسان تقریبا ۱۵ میلیمتر در هر ماه رشد می‌کند که یکی از فرآیند‌های کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲

چه بیماری‌هایی از حیوانات به انسان منتقل می‌شود؟

بسیاری از بیماری‌های حیوانات برای انسان نیز خطرناک است، بنابراین نیاز است تا بشر با رعایت نکات ایمنی از انتقال این بیماری‌ها جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۳۷۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

آیا شیرینی می‌تواند ناقل ویروس کرونا باشد؟

درباره مصرف شیرینی در ایام کرونایی بهتر است به برخی نکات توجه شود.
کد خبر: ۸۳۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

آیا شیرینی می‌تواند ناقل ویروس کرونا باشد؟

درباره مصرف شیرینی در ایام کرونایی بهتر است به برخی نکات توجه شود.
کد خبر: ۸۳۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

برای حفظ آمادگی جسمانی در روزهای کرونایی چه نکاتی را رعایت کنیم؟

یک متخصص تغذیه درباره رعایت برخی اصول به منظور حفظ آمادگی جسمانی در روز‌های کرونایی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

با کمترین هزینه دندان‌هایی از الماس داشته باشید/دندان هایتان را در خانه جرم گیری کنید

داشتن دندان سفید آرزوی هر فردی است، برای سفید کردن دندان روش‌های خانگی وجود دارد که با هزینه بسیار کم می‌توانید دندان‌های سفید داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۷۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹

سیستم ایمنی بدنتان را با ۱۵ خوراکی بیمه کنید

شاید ندانید اما تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵

ویروس کرونا؛ چند راهکار موثر برای کاهش اضطراب در روزهای خانه‌نشینی

حفاظت از بهداشت و سلامت روان در روزهایی که به دلیل شیوع ویروس کرونا در خانه هستیم، می‌تواند به اندازه بهداشت جسمی مهم باشد که باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۸۳۵۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵

آیا شکستن دل واقعیت دارد؟

طبق اظهارات روانشناسان، فشارهای روانی می‌تواند منجر به عارضه‌ای تحت عنوان سندروم قلب شکسته شود.
کد خبر: ۸۳۵۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

چگونه خانه را در مقابل ویروس کرونا ضدعفونی کنیم؟

تمیزی و منظم بودن خانه، افزون بر کمک به حفظ سلامت روان به جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها به ویژه بیماری وحشتناک این روزها، کرونا کمک بسزایی می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

کدام میوه‌ها و ویتامین‌ها قاتل کرونا هستند؟

در این بسته خبری به معرفی چند میوه و آبمیوه که سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل ویروس کرونا تقویت می کند، می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۳۵۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

چگونه یک رابطه عشقی را حفظ کنیم؟

یک روانشناس درباره حفظ عشق بعد از ازدواج، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۵۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳