برچسب: کمبود روی در بدن
ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۱۲۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
مدیر آموزش و پرورش کوثر از اجرای طرح آهن یاری دانش آموزان دختر مقاطع تحصیلی راهنمایی و دبیرستان در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
سلامت
اکثر مردم تنها یک نکته خیلی مهم از ویتامین c می‌دانند و آن هم این که میزان بسیار بالایی از این ویتامین در مرکبات بخصوص آب پرتقال موجود است. اما واقعیت این است که اسطوره‌ها در مورد این ماده مغذی هنوز نسبتاً شایع هستند و دانش ما در مورد منافع این ویتامین همچنان رو به تکامل است.
کد خبر: ۱۱۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-66
تابناک: مشاهده آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت می‌اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات ایدز، الکل، مواد مخدّر، تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی و آتش سوزی موجب مرگ ومیر افراد می شود. کشیدن سیگار سبب افزایش خطر بیمارهای قلبی عروقی، بیماریهای ریوی و منجر به افزایش خطر ایجاد سرطان ریه، گلو، معده، مثانه و بسیاری از سرطانهای دیگر میشود.
کد خبر: ۱۰۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
یک کارشناس تغذیه گفت: ویتامین D یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن است، این ویتامین از ویتامین‌های محلول در چربی محسوب میشود و به استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
نوشیدن آب به کنترل اشتها و پایین نگه داشتن سطح کالری مصرفی کمک می‌کند. وجود آب کافی در بدن مانع از ابتلای فرد به مشکلاتی چون سرفه، سرماخوردگی و آنفلوآنزا میشود.
کد خبر: ۹۱۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
نوشیدن آب کافی بیش از آنچه تصور می‌کنیم برای سلامت بدن‌مان مفید است.
کد خبر: ۹۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
نوشیدن آب کافی بیش از آنچه تصور می‌کنیم برای سلامت بدن مفید است
کد خبر: ۹۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-33
تابناک: در حالت کم‌خونی، حتی اگر رنگ پوستتان معمولی باشد، ولی لب‌های شما، کم‌رنگ‌تر از حد طبیعی است و پوست شما بی‌حال و خسته می‌باشد.
کد خبر: ۷۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
کمبودهای تغذیه‌ای و فقر ریزمغذی‌ها نقشی اساسی در بالا یا پایین رفتن وزن دارند. در ادامه این مطلب، اشاره‌ای به برخی از رایج‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای و نقش هریک از آنها در به هم خوردن تعادل وزن افراد خواهیم داشت.
کد خبر: ۶۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
منیزیم یکی از ضروری‌ترین املاح است که به جذب کلسیم کمک کرده و نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها دارد، موجب استحکام استخوان‌ها میشود، برای تسکین اعصاب، سلامت قلب، عضله و کلیه مفید است و با استرس مقابله می‌کند.
کد خبر: ۵۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-10
طب سنتی ایرانی اسلامی، یکی از راهکارهای مناسبی که می توان با آن به شرایط مطلوب در زندگی رسید. از همین رو به بررسی توصیه های طب سنتی به روزه داران می پردازیم.
کد خبر: ۵۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
دانستنی‌هایی شگفت‌انگیز درباره ناخن‌ها
چقدر طول می‌کشد تا ناخن‌ها بلند شوند؟ چرا گاهی اوقات لکه‌های سفیدرنگی روی ناخن‌ها نقش می‌بندد؟ آیا ناخن‌ها می‌توانند نشان‌دهنده وجود بیماری در بدن باشند؟ درباره ناخن‌ها اطلاعات درست و غلط زیادی گفته و شنیده میشود. در این مطلب آگاهی‌هایی درباره آنها بیان شده است.
کد خبر: ۵۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: روزه داری در افراد مبتلا به دیابت و بیمارانی که کلیه سنگ ساز دارند توصیه نمی شود.
کد خبر: ۴۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
آنچه باعث سلامتی پوست سر و موی انسان میشود در مواد غذایی وجود دارد و استفاده از این مواد فرد را از مواد شیمیایی بی‌نیاز می‌کند.
کد خبر: ۴۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
کد خبر: ۴۱۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
یک کارشناس تغذیه گفت: بد غذایی کودکان علل مختلفی دارد که مهم‌ترین علت آن، بی‌اشتهایی کودک است.
کد خبر: ۴۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
کد خبر: ۴۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
یک جراح و متخصص كليه و مجاري ادراري، فلوشيپ اندويرولوژی گفت: داروهای تقویتی مانند ویتامین D یکی از عوامل مهم در ایجاد سنگ کلیه در کودکان محسوب می شود.
کد خبر: ۲۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۷