برچسب: کمبود روی در بدن
کد خبر: ۴۱۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
کد خبر: ۴۱۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
مطالعات محققان دانشگاه مونیخ نشان می‌دهد کمبود روی در بدن منجر به استرس اکسیداتیو و مشکلات قلبی عروقی جدی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
کمبود هریک از مواد معدنی ضروری برای بدن عواقب بسیار بدی دارد، منیزیم نیز یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که باید با عوارض و نشانه های کمبود آن آشنا شوید.
کد خبر: ۴۰۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
همه ما گاه به مصرف یک ماده غذایی خاص، تمایل زیاد پیدا کرده‌ایم. هوس‌های غذایی می‌توانند معانی زیادی داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
تفاوت بین آنمی (کم خونی) و فقر آهن در این است که فقر آهن یک بیماری نیست و نتیجه سوء تغذیه است. در حالی‌که آنمی یا کم خونی فقر آهن نوعی بیماری محسوب می‌شود و نیاز به درمان فوری پزشکی دارد.
کد خبر: ۳۷۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
پس از صرف غذا بهتر است از برخی کارهای روزمره پرهیز کنید چون باعث آسیب زدن به سلامتی تان خواهید شد عاداتی مانند سیگار کشیدن ،چای نوشیدن ،خوابیدن و حمام کردن پس از صرف غذا به ضررتان تمام خواهند شد و در بروز انواع بیماری های سرطانی در بدنتان تاثیر خواهند گذاشت .
کد خبر: ۳۵۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
همانند کلسیم و منیزم، روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است. بدن انسان توانایی تولید روی را ندارد و آن را از منابع غذایی مصرفی دریافت می کند.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
کد خبر: ۳۳۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین E و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ویتامین مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و روغن های گیاهی را افزایش داده و به میزان کافی آب بنوشید.
کد خبر: ۳۳۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
در این مطلب شما را با فواید و روش تهیه یک نوشیدنی مفید و سالم آشنا می کنیم که به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد مغذی از درون با طاسی های موقت مقابله کرده و نه تنها استحکام موها را افزایش می دهد بلکه باعث تقویت عمومی بدن نیز می شود. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۳۳۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
همانطور که می دانید وجود آب در بدن هر انساني برای تمام عملکردهای حیاتی او ضروری است و کمبود آب در بدن انسان ها، به ويژه كودكان می تواند منجر به بروز مشکلات بسیاری در سلامتی آن ها شود.
کد خبر: ۳۳۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
پارسا، منابع حاوی اسیدفولیک را شامل اسفناج، سبزی‌های برگ سبز و تیره، شلغم، چغندر، لوبیای سویا، سبزی‌های ریشه‌ای، غلات کامل، جوانه گندم، انواع حبوبات، ماهی آزاد، پرتقال و توت فرنگی دانست و عنوان کرد: در حدود ۵۰ تا ۹۰ درصد از اسیدفولیک در هنگام ذخیره، طبخ با درجه حرارت بالا یا فرآیند مواد غذایی از دست می‌رود.
کد خبر: ۳۲۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
کد خبر: ۳۱۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
اگر تارهای موی بیشتری را پس از خواب روی متکای خود مشاهده می کنید و یا هنگام شانه زدن موها یا دوش گرفتن با ریزش هر چه بیشتر آنها نسبت به گذشته مواجه می شوید ممکن است دچار کمبود سطوح روی در بدن خود شده باشید.
کد خبر: ۳۰۲۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
غلظت خون در بدن باعث کند شدن حرکت خون در قلب و رگ ها می شود که با گرفتگی اندام هایی نظیر دست و پا، موجب سکته مغزی یا قلبی خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
یک متخصص تغذیه گفت : خوردن سالاد برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند مفید و برای لاغر ها توصیه نمی شود.
کد خبر: ۲۸۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
مشکلات مربوط به پاها می توانند نشانه وجود مشکلاتی در دیگر نقاط بدن باشند، مشکلاتی جدی که شاید نیاز باشد با مداخله پزشکی رفع و رجوع شوند.
کد خبر: ۲۶۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
تورم، درد و ایجاد توده در گردن یکی از مهمترین دلایل اختلال تیرویید یا سرطان است که باید جدی گرفته شود. بنابراین با مشاهده این علایم باید در اولین فرصت به پرشک مراجعه شود.
کد خبر: ۲۵۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
برخی افراد به رغم تغذیه سالم و خواب کافی از خستگی مزمن رنج می برند. مطالعات نشان می دهد خستگی این افراد می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶