برچسب ها - مصرف میوه ها
برچسب: مصرف میوه ها

راهکار جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری

همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران نیز دستخوش تغییر می شود که این مسئله بعضا با پر خوری نیز همراه است. اما، متخصصین تغذیه بر رعایت دستور غذایی در افطار و سحر تاکید دارند.
کد خبر: ۷۴۲۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

راهکارهایی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

کد خبر: ۷۴۲۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

بیماری‌های شایع فصل بهار؟

یک کارشناس در خصوص بیماری‌های شایع در این فصل، ذکر کرد: حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی، بیماری‌های ویروسی کودکان، عطسه بهاره، خارش گلو و پوست از جمله آسیب‌های جسمانی در این فصل است.
کد خبر: ۷۴۲۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

بهترین ماده غذایی برای افطار چیست؟

ایرنا؛دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به روزه داران توصیه کرد: بهترین گزینه برای باز کردن روزه، نوشیدن مایعات ولرم مانند شیر یا چای به همراه مواد شیرین حاوی فیبر مانندخرما است.
کد خبر: ۷۴۱۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

پیش از آغاز "ماه مبارک رمضان" این توصیه‌ها را جدی بگیرید

کد خبر: ۷۳۹۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴

مصرف دارو در استان یزد کاهش یافت

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: مصرف دارو نسبت به سال‌های گذشته کاهش محسوسی داشته و این نشان از مصرف منطقی‌ دارو در استان است.
کد خبر: ۷۳۷۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

روش‌های سنتی برای جلوگیری از بیماری‌های فصل بهار

یکی از کارشناسان طب سنتی استان، گفت: در فصل بهار به علت گرمای معتدلی که ایجاد می‌شود، مواد زائد رقیق شده و در بدن پخش می‌شود و اگر بدن نتواند آن‌ها را به طور کامل دفع کند، باعث بیماری‌های خطرناکی می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

علائم پیری زودرس چیست؟

کد خبر: ۷۳۲۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰

نکاتی که باید در هنگام مصرف میوه‌ها رعایت شوند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه میوه ها باید به خوبی شسته شوند و موقع مصرف پوست آنها گرفته شود، گفت: میوه ها وقتی بریده یا پوست گرفته می شوند، باید همان موقع مصرف شوند، باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی تر، حتی در ظروف دربسته، ارزش غذایی آن را کاهش می دهد و ویتامین هایش را ازبین می برد.
کد خبر: ۷۲۷۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲

چرا مصرف میوه در میان وعده مهم است؟

کد خبر: ۷۲۷۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲

مرگی از جنس زوال عقل!

زوال عقل اصطلاحی است که برای تعریف گروهی از بیماری ها استفاده می شود که بر تفکر، حافظه، و رفتار اثرگذار هستند، به گونه ای که زندگی روزمره فرد را مختل می کنند.
کد خبر: ۷۲۶۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷

این میوه را به هیچ عنوان با شکم خالی نخورید

هندوانه مدر ادرار است بنابراین برای افرادی که دچار سنگ کلیه هستند مفید است. مخصوصا افرادی که طبع گرم و خشک داشته و ذاتاً ادرار کمی دارند از هندوانه سود بیشتری می‌برند.
کد خبر: ۷۲۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰

۱۰ عادت رایجی که باعث بیماری می شوند

بسیاری از عادت‌های روزانه‌ی ما می‌توانند تأثیری منفی بر طول عمر ما بگذارند. در اینجا به تعدادی از بدترین عادت‌هایی می‌پردازیم که ممکن است تهدیدی برای سلامتی ما باشند.
کد خبر: ۷۲۱۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲

میوه‌ای مفید در درمان پروستات

کد خبر: ۷۱۵۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷

آنچه که در مورد سرطان باید بدانید

همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند.
کد خبر: ۷۱۱۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

شش خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل

می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و قوی‌تر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی متعجب شوید.
کد خبر: ۷۱۱۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴

۸۰ درصد میوه بازار روز‌های شهرداری تهران بی کیفیت است

رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران گفت:کیفیت میوه برای مردم مهم است، اما متاسفانه تاکنون نسبت به توزیع آن در بازار روز‌های شهرداری تهران بی توجهی شده است و به جرات می‌توان گفت: ۸۰ درصد از میوه‌هایی که دراین بازار روز‌ها توزیع می‌شود به درد پذیرایی نمی‌خورند.
کد خبر: ۷۱۰۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

نیمی از سرطان‌های شایع قابل پیشگیری است

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: درحال حاضر ٢٥٠ هزار نفر در ایران به بیماری سرطان مبتلا بوده و سالانه حدود ١١٠ هزار نَفَر مورد جدید سرطان تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۷۰۸۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

تغذیه مناسب برای تقویت حافظه

فعالیت بدنی، تمرین فکری و فعالیت های اجتماعی روش هایی برای محافظت از حافظه اند، اما تغذیه هم نقش بسیار مهمی ایفا می کند.
کد خبر: ۷۰۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶

سالمندی و تغذیه

مشاور تغذیه مرکز توسعه سلامت کیش گفت: خوردن غذا‌های سرشار از فیبر در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۶۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳