برچسب ها - مصرف میوه ها
برچسب: مصرف میوه ها

افراد کم خون این مواد غذایی را بخورند

آلو، کشمش، گوجه‌فرنگی، عسل، اسفناج، تخم‌مرغ، ماهی و جگر از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۸۲۴۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱

کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می‌کند؟

کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

خیز غول‌های اینترنتی برای مبارزه با ویروس کرونا

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد برای مبارزه با ویروس کرونا با غول‌های اینترنتی جهان در حال همکاری است.
کد خبر: ۸۲۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

کاهش خطر سرطان پستان با 10 توصیه

کد خبر: ۸۲۱۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

تولید هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!

کد خبر: ۸۲۰۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

بهترین مواد غذایی برای درمان افسردگی/ مصرف میوه‌های زرد رنگ را فراموش نکنید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بهترین مواد غذایی برای درمان افسردگی شامل آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، ویتامین E است.
کد خبر: ۸۲۰۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

با این دمنوش از شر سردردهای میگرنی خلاص شوید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گیاهان دارویی مزیت‌های خاص خود را دارد و توانایی آن‌ها در بهبود و کنترل بیماری‌ها بر هیچکس پوشیده نیست.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

تقویت قلب بدون ورزش و رژیم غذایی!

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه اهمیت دارد اما این عادات سالم ممکن است برای قلب شما نیز مفید باشند.
کد خبر: ۸۱۹۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

از کرونا بیشتر بدانیم

آمارها نشان می‌دهد قربانیان کرونا تعداد محدود تری نسبت به بیماری های مشابه ویروسی دارند. کرونا تا به حال هیچ کودکی (تا 8 سال) را مبتلا نکرده است و کوچکترین فرد دچار به این بیماری 14 سال دارد. این بیماری مکانیزم نزدیکی به بیماری ابولا نشان می‌دهد و تا به حال راهی برای درمان قطعی آن معرفی نشده است. دانشمندان می‌گویند اگر بیماری حاد نداشته باشید ابتلا به این ویروس کشنده نیست.
کد خبر: ۸۱۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰

از سرطان نترسید، قابل پیشگیری و درمان است

رئیس گروه کنترل بیماری‌های غیرواگیردار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از اجرای طرح پویش ملی مبارزه با سرطان در استان خبر داد و گفت: از سرطان نترسید، قابل پیشگیری و درمان است.
کد خبر: ۸۱۷۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴

قیمت میوه و تره‌بار در شهر ما، اصلاً مناسب و در شأن شهروندان نیست

علی ناصری در دیدار با مسئولان سازمان سامان‌دهی مشاغل شهری و فرآورده‌های کشاورزی شهرداری شیراز با اشاره به بازدید اعضای این کمیسیون از تنها میدان میوه و تره‌بار شهر، با ابراز نارضایتی از وضعیت میوه و تره‌بار اظهار داشت: واقعیت این است که وضعیت کیفیت و قیمت میوه و تره‌بار در شهر ما، اصلاً مناسب و در شأن شهروندان نیست.
کد خبر: ۸۱۳۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳

ابتلای ۹ درصد از مردم به دیابت

نزدیک به ۹ درصد افراد بالای ۱۸ سال جامعه مبتلا به دیابت هستند.
کد خبر: ۸۱۳۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

افراد عصبانی چه ویتامین‌هایی بخورند؟

مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۸۱۲۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹

یک عامل مهم در پیشگیری از بیماری‌ها

زمانی که تعادل میکروبیوم در بدن از بین می‌رود به این مفهوم است که برخی انواع و گروه‌های باکتریایی بر باکتری‌های دیگر غلبه کرده که در این شرایط عملکرد مطلوب آن‌ها را مختل کرده و در نهایت این شرایط به بروز انواع گسترده‌ای از بیماری‌ها از قبیل چاقی، سرطان، بیماری التهابی روده و بسیاری از بیماری‌های دیگر منجر می‌شود.
کد خبر: ۸۱۱۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

۵ هشدار خوراکی برای فشار خون

برای حفظ فشار خون در محدوده سالم باید برخی مواد غذایی خاص از وعده های غذایی روزانه حذف یا مصرف آنها بسیار محدود شود.
کد خبر: ۸۱۰۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱

غذاها و دمنوش های مناسب فصل زمستان

در فصل زمستان بهتر است از چه روش هایی کمک بگیریم و بهترین توصیه ها برای رفع بیماری های زمستانی کدامند چگونه می توان با آن ها مقابله کرد و بدن را از ابتلا به آن ها مصون نگه داشت طب سنتی چه پیشنهاداتی در این زمینه به ما میکند
کد خبر: ۸۰۹۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹

ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!

کد خبر: ۸۰۸۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

شگرد‌های زمستانه تغذیه‌ای

گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۸۰۸۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴

سفیدی زبان و دلایل شایع آن

انباشت بقایای غذایی، باکتری ها و سلول های مرده که می توانند بین جوانه های چشایی زبان گرفتار شوند، شایع‌ترین دلیل سفید شدن زبان است.
کد خبر: ۸۰۷۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تشریح کرد

نکات تغذیه‌ای شب یلدا

شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفأل به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و مغزدانه ها را فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند و البته در این دورهمی لازم است با رعایت تعادل در مصرف و خودداری از پرخوری ، مراقب باشید لذت استفاده از خوراکی‌های متنوع را تبدیل به مشکلات حاصل از پرخوری نکنید.
کد خبر: ۸۰۷۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰