برچسب ها - میان وعده
برچسب: میان وعده

غذاهای سیر کننده کدامند؟

کد خبر: ۷۳۵۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

دستور تهیه فلافل مرغ خانگی ترد و خوشمزه

کد خبر: ۷۳۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

رئیس سازمان بهزیستی کشور خبر داد:

پرداخت کمک هزینه معیشتی به ۲۸ هزار خانوار سیل‌زده

رئیس سازمان بهزیستی از پرداخت کمک هزینه معیشتی به ۲۸ هزار خانوار سیل‌زده تحت پوشش بهزیستی در سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۷۳۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳

خواب راحت شبانه با ترک این عادت های اشتباه

کد خبر: ۷۳۳۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱

رئیس سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین:

تداوم جشنواره فرهنگ و سنن اقوام ایرانی موثر در رونق تولید ملی

دومین جشنواره فرهنگ و سنن اقوام ایرانی از سوم فروردین ماه آغار شده و تا نهم فروردین ماه در سرای سعدالسلطنه و دولتخانه صفوی، به‌منظور آشنایی نسل جوان با آیین‌های سنتی و احیای آن‌ها، ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۷۲۸۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷

نکاتی که باید در هنگام مصرف میوه‌ها رعایت شوند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه میوه ها باید به خوبی شسته شوند و موقع مصرف پوست آنها گرفته شود، گفت: میوه ها وقتی بریده یا پوست گرفته می شوند، باید همان موقع مصرف شوند، باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی تر، حتی در ظروف دربسته، ارزش غذایی آن را کاهش می دهد و ویتامین هایش را ازبین می برد.
کد خبر: ۷۲۷۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲

چرا مصرف میوه در میان وعده مهم است؟

کد خبر: ۷۲۷۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲

راه‌های جلوگیری از چاقی در ایام نوروز

چاقی و اضافه وزن در تعطیلات نوروز یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه می شوند.چاقی و اضافه وزن در تعطیلات نوروز یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه می شوند.
کد خبر: ۷۲۷۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱

چاق شدن بعد از ازدواج را چگونه کنترل کنیم؟

اضافه وزن و چاقی بعد از ازدواج کابوس خیلی از تازه عروس و دامادهاست که البته ترس درستی هم هست براساس پژوهش های مختلف، افراد متاهل در دو سال ابتدای ازدواج دو برابر بیشتر از افراد مجرد در معرض خطر چاقی قرار دارند. اما واقعا بین متاهل شدن و اضافه وزن چه رابطه ای وجود دارد؟
کد خبر: ۷۲۴۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰

چرا باید بیشتر سوپ بخوریم؟

کد خبر: ۷۲۲۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

کلماتی شیرین از فارسی افغانستان - آیا جانِ‌تان جور است؟

زبان یک هویت فرهنگی برای مردمان هر کشور و ملتی است که در جسم، روح و روان و وجود انسان اثرگذار است. نه‌تنها یک امر هویت‌ساز که یک پدیده عاطفی نیز به‌حساب می‌آید؛ افرادی که با آن تکلم می‌کنند نسبت به آن احساس تعصب ‌دارند.
کد خبر: ۷۲۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

کنترل قند خون با راهبردهایی از جنس سبک زندگی

ورزش روزانه شامل ترکیبی از تمرینان اینتروال با شدت بالا و تمرینات قدرتی گزینه ای مفید برای مدیریت قند خون و پیشگیری از ابتلا به دیابت است.
کد خبر: ۷۱۵۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷

چربی‌هایی برای چربی سوزی بیشتر!

زمانی که کاهش چربی بدن را مد نظر قرار می دهیم باید درباره سلامت کلی خود فکر کنیم. عملکرد مغز، کاهش التهاب، ارسال سیگنال سلولی، و دیگر عملکردهای متابولیک همگی با سطوح چربی بدن در ارتباط هستند.
کد خبر: ۷۱۴۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

غذاهای زمستانی اردبیل

کد خبر: ۷۱۴۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

دعوت رسمی ایرانی‌ها از جان بولتون

کد خبر: ۷۱۳۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲

رژیم لاغری شکم در دو هفته

رژیم لاغری شکم به شما کمک می کند تا علاوه بر سم زدایی و کاهش وزن، شکمتان را هم کوچک تر کنید.
کد خبر: ۷۱۱۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

آنچه که در مورد سرطان باید بدانید

همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند.
کد خبر: ۷۱۱۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

عملکرد بدن در سرما چگونه است؟

در سرمای زمستان اکثر افراد به دنبال راهی برای گرم ماندن در محیط خارج از خانه هستند و خوشبختانه فرایند تجزیه مواد غذایی در بدن، خود به عنوان بخاری داخلی بدن عمل می‌کند.
کد خبر: ۷۰۸۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸

عادت های عجیب تربیت والدین در کشورهای مختلف

این روزها میلیون‌ها نکته تربیتی توسط والدین برای کودکان اعمال می‌شود. والدین با فرهنگ‌ها و باورهای مختلف، برای رشد فرزندانشان شیوه‌های عجیبی رابه کار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۰۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

۷ خاصیت درمانی ارزن

ممکن است ارزن جزو دانه‌های متداول مورد استفاده‌ی شما نباشد، اما در واقع این گروه از دانه‌ها در سراسر جهان کشت می‌شوند (هم برای خوراک دام و هم مصرف انسان) و عمدتاً در کشورهای در حال توسعه رشد می‌کند.
کد خبر: ۷۰۷۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵