برچسب: میان وعده
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
کلیه ها کار بسیار سختی را انجام می دهند. فیلتر و دفع مواد زاید که در جریان خون وجود دارد یکی از ساده ترین کارهای کلیه است. کلیه های شما تعادل مایعات کلی بدن و همچنین هورمونهایی را که باعث ایجاد گلبول های قرمز خون می شوند ، سلامتی استخوان ها و تنظیم فشار خون را تضمین می کنند.
کد خبر: ۷۸۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
خادمان موکب الزهرا(س) برای خدمت‌رسانی به زائران اربعین حسینی کمر همت بسته و از ۲۰ مهرماه به مدت ۱۰ روز از زائران ایرانی و غیرایرانی در شهر کربلا پذیرایی خواهند کرد.
کد خبر: ۷۸۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
یک متخصص طب سنتی گفت: افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به کمک برخی راهکار‌ها می‌توان بر آن غلبه کرد.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
یبوست یکی از مشکلات عمده سلامت است و به نظر می‌رسد که شیوع این بیماری در بانوان، افراد سالمند، افراد چاق و افراد با سطح اقتصادی-اجتماعی پایین، بالاتر است.
کد خبر: ۷۸۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
محمد صالحی در گفتگو با تابناک:
مدیر کل اداره کل اوقاف و امور خیریه، با اشاره به برپایی موکب‌ها اصلی این سازمان گفت:اصلی‌ترین موقوفه ما در مرز خسروی با کمک استان‌ها کردستان و اردبیل برپا می‌شود.
کد خبر: ۷۸۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
مسئول ستاد بازسازی عتبات عالیات خراسان رضوی گفت: تعهد خراسان رضوی به ارائه خدمات در مراسم اربعین نسبت به سال گذشته ۳۰ درصد افزایش پیدا کرده است و ۸۷موکب در ۵نقطه عراق به زائران اربعین خدمت رسانی خواهند کرد.
کد خبر: ۷۸۴۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
سرپرست موکب سنگرسازان بی سنگر استان کرمانشاه گفت: موکب بزرگ سنگرسازان بی سنگر باهدف مقابله با استکبار لبیک گویان آماده خدمت گذاری به زائرین اربعین در کربلا شدند.
کد خبر: ۷۸۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
مصرف برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی مدرن امروز جزو محبوبترین‌ها هستند، سلامت مغزتان را نشانه می‌گیرند.
کد خبر: ۷۸۴۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
پیاده روی اربعین
تابناک مرکزی - امیدی دبیر ستاد اربعین استان مرکزی گفت: تاکنون ۲۰ هزار نفر از استان مرکزی جهت پیاده روی اربعین در سامانه سماح ثبت نام کردند
کد خبر: ۷۸۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
در روزهایی که میزان گرده گیاهان زیاد است، مژه ها از جمله قسمت هایی هستند که گرده ها می توانند روی آنها جمع شوند. شستشوی پلک ها و مژه ها می تواند به کاهش چشمگیر احتمال مواجهه با خارش، قرمزی و تورم چشم ها کمک کند.
کد خبر: ۷۸۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
کد خبر: ۷۸۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
گروه شیر و لبنیات مهم‌ترین منبع تأمین کلسیم مورد نیاز بدن به شمار می‌روند.
کد خبر: ۷۸۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
سال هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
آغاز سال تحصیلی و دوران مدرسه در کشورهای متخلف جهان با هم تفاوت‌های جالبی دارند که به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۸۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
بر اساس شمارش ۹۳ درصد آرای انتخابات سراسری رژیم صهیونیستی، حزب آبی و سفید به ریاست «بنی گانتس» یک کرسی بیشتر از حزب لیکود به ریاست نتانیاهو کسب کرده است.
کد خبر: ۷۸۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آنها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
کد خبر: ۷۷۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
افرادی که به طور مرتب سوزش معده و علائم مشابه را تجربه می کنند باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۷۷۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
کد خبر: ۷۷۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷