برچسب: کمبود روی در بدن
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی با تاکید براینکه ورزشکاران در طول ماه رمضان ورزش کردن را متوقف نکنند، گفت: در این ماه به نسبت ماههای دیگر باید از شدت تمرینات کم، اما دفعات آن در طول هفته زیادتر شود.
کد خبر: ۸۴۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
تعدادی از مراجع معظم تقلید در مورد روزه داری ماه مبارک رمضان دیدگاه های خود را بیان کردند.
کد خبر: ۸۴۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
در پاسخ به استفتائاتی مطرح شد؛
تعدادی از مراجع عظام تقلید نظر خود را در مورد روزهداری ماه مبارک رمضان در زمان شیوع ویروس کرونا اعلام کردند.
کد خبر: ۸۴۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از اقدامات مهم برای مقابله با ویروس کرونا است.
کد خبر: ۸۴۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
شیوع کرونا علاوه بر اینکه تمامی شئون زندگی را تحت تاثیر قرار داده، بسیاری از مسائل و موضوعات را هم محل بحث گذاشته است. از جمله، مسائل و امورات دینی و شرعی که با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بحث درباره این مقولات به اوج خود رسیده و بسیاری از مردم دنبال آن هستند که بدانند در این شرایط چه وظیفهای دارند.
کد خبر: ۸۴۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
کد خبر: ۸۳۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علومپزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان گفت: شهروندان تعادل، تناسب و تنوع در مصرف مواد غذایی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا را فراموش نکنند.
کد خبر: ۸۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
کد خبر: ۸۳۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
در روزهایی که کرونا ویروس به عنوان مهمترین عامل مسری عفونی تنفسی در دنیا مطرح و شیوع آن در کشور ثبت شده آشنا شدن با شیوههای تغذیه و مواد مغذی موثر در پیشگیری از ابتلا، یک ضرورت است.
کد خبر: ۸۳۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
طی بررسیها مشخص شد که کمبود خواب باعث افزایش حساسیت به درد میشود و در مقابل "خواب کافی" همچون یک مُسکن طبیعیِ اثرگذار عمل میکند.
کد خبر: ۸۲۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
هدی عیناللهی متخصص پوستومو درباره تاثیرات کشمش بر پوست و مو، اظهار کرد: یکی از ویژگیهای بارز کشمش، داشتن انرژی بالا و چربی کم است که موجب شادابی و زیبایی، سلامت پوست میشود.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
در این مطلب قصد داریم نگاهی به علائم کمبود فیبر در بدن بیندازیم.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بهترین مواد غذایی برای درمان افسردگی شامل آنتی اکسیدانها، ویتامین C، ویتامین E است.
کد خبر: ۸۲۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق میافتد و آن را نمیبینید، به شما میدهد. در این میان، کمبود ویتامینها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد میکند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است.
کد خبر: ۸۱۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
خواب رفتن و بیحسی انگشتان دست یا حتی کل دست عارضهای است که از هر ده نفر جمعیت دنیا یک نفر آن را تجربه کرده. این حس مورمورکننده و آزاردهنده ممکن است موقتی، در نتیجه خستگی معمولی یا علامت عوارض جدیتر برای سلامت بدن باشد. ما میخواهیم اطلاعات مهم و مفیدی به شما ارائه دهیم که با کمک آنها میتوانید پی ببرید بدن شما در هنگام خواب رفتن یا مورمور شدن چه میخواهد به شما بگوید.
کد خبر: ۸۱۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
کد خبر: ۸۰۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه میشود، عملکرد این غده مختل خواهد شد.
کد خبر: ۸۰۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
شاید شما هم جزو افرادی باشید که به علت نگرانی درباره فشارخون مراقب مقدار نمکی که میخورند، هستند نمک در بدن باعث تجمع آب میشود و فشار اضافی بر قلب و رگهای خونی وارد میکند اما نمک و نگرانی و خشم تنها عواملی نیستند که فشارخون شما را بالا میبرند.
کد خبر: ۸۰۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
زمانی که این علائم و نشانه هارا در خودتان و یا کودکتان مشاهده کردید نزد پزشک بروید ، کمبود آهن در کم خونی چیزی نیست که خودتان تشخیص دهیدو درمان کنید بنابراین به جای مصرف مکمل ها خودتان نزد پزشک بروید.
کد خبر: ۸۰۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
کمبود آهن در بدن با علائم شناخته شدهای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، اضطراب و سردی پاها و دستها همراه است.
کد خبر: ۸۰۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴