برچسب: تمرین
محمد پارسا و اسرا قدسی گلف بازان نو جوان قمی هستند که چند سالی است با نظارت مادرشان وارد این ورزش شده و با استعداد و پشتکار مشغول به تلا هستند.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
رتبه نخست کنکور زبان، با بیان اینکه کلاس کنکوری نرفتم، گفت: تنهاکلاس زبانی که در شهرمان بود را می‌رفتم و آن را تا مقطع پیش تافل ادامه دادم.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
رییس اداره ورزش و جوانان یزد:
رییس اداره ورزش و جوانان یزد گفت: گسترش فعالیت‌های ورزشی در مناطق روستایی با پیوست فرهنگی و اجتماعی و تلاش برای حل مشکلات رشته دوومیدانی در اولویت است.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
همانطور که می‌دانیم استرس می‌تواند آثار مخرب فراوانی بر سلامتی ذهنی و فیزیکی انسان داشته باشد. اثرگذاری بر روی روده، سیستم گوارش و هاضمه انسان نیز یکی از پیامدهای ناشی از استرس است. حال بیایید این موضوع و 4 روش برای مقابله با آثار استرس بر گوارش انسان را را بررسی کنیم.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
ملیحه نورالدینی، بانوی فوتسالیت هرمزگانی در مصاحبه با تابناک هرمزگان،
تابناک هرمزگان- ملیحه نورالدینی، بانوی فوتسالیت هرمزگانی در مصاحبه با تابناک هرمزگان گفت: بازی با توپ برای من همچون ضرورت وجود خونی در رگ هاست .
کد خبر: ۱۱۲۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مدیر عامل شرکت چوکا؛
مدیر عامل شرکت چوکا با تاکید بر این نکته که کارخانه چوکا صنایع چوب و کاغذسازی است، گفت: متاسفانه صنعت چوب این شرکت برای چند سال تعطیل بود در حالی که این شرکت تنها تولید کننده خمیر چوب در ایران است.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
حاشیه نگاری آیین اختتامیه چهل و یکمین دوره مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش آموزان سراسر کشور؛
ساعت ۸خودم را به هتل آفتاب ولایت رساندم، سالن مملو بود از دانش آموزان حافظ قرآنی که از سراسر کشور میهمان شهرمان مشهد مقدس بودند .
کد خبر: ۱۱۲۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطره‌ای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزش‌های هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان را تغییر دهد و سطح فیتنستان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
مانور مقابله با زلزله ۶ و هشت دهم ریشتری روز شنبه با حضور وزیر کشور و همکاری ۲۵۰ گروه امدادرسانی شهرستان‌های ساوه، زرندیه و تفرش در سد الغدیر ساوه برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
کد خبر: ۱۱۱۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟
کد خبر: ۱۱۱۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۱۱۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
کد خبر: ۱۱۱۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
داد زدن فقط برای کسی که این کار را می‌کند مضر نیست، بلکه کسانی که سرشان داد و فریاد کشیده می‌شود نیز آسیب می‌بینند و این آسیب می‌تواند از سنین بسیار پایین شروع شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۱۱۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
رئیس فدراسیون تنیس از تدارک برگزاری اردوی مشترک تیم‌های ملی تنیس بانوان ایران و ترکیه، مهر امسال به میزبانی جزیره کیش خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
خشم باعث سیل آدرنالین می‌شود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال می‌دهد تا برای موقعیت‌های احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش می‌دهد و همچنین می‌تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه این‌ها می‌تواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریان‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
کیمیا زارعی ملی‌پوش روئینگ کشورمان است که در مسابقات مسکو در قایق سبک‌وزن همراه با نازنین ملایی صاحب مدال برنز شد. زارعی که این روزها در شرایط سخت کم‌آبی دریاچهٔ آزادی برای حضور در بازی‌های آسیایی هانگژو تمرین می‌کند از ست کمربند و کیف چرمی که استان همدان به او داده تشکر کرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
در برخی موارد، سردرد های اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام گفت: تیم نونهالان هندبال سیروان قهرمان مسابقات منطقه چهار کشور به میزبانی شهر سنندج شده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴