تغذیه - صفحه 14

برچسب ها - تغذیه

رفع تیرگی زیر چشم با تغذیه

کمبود خواب، استرس، آلرژی‌های غذایی، مشکلات تیروئیدی، کمبودهای ویتامینی، کم‌آبی بدن، عوامل ژنتیکی، مصرف کافئین و الکل، بعضی از علل رایج تیرگی‌های زیر چشم هستند.
کد خبر: ۷۶۹۲۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴

شیر مادر توان یادگیری کودک را افزایش می دهد

متخصص اطفال و بيماری‌های كودكان گفت: تغذیه با شیر مادر باعث افزایش ضریب هوشی و افزایش توان یادگیری در کودک می‌شود.
کد خبر: ۷۶۹۰۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴

غذاهای ضد نیش پشه

همه‌ی ما کسانی را دوروبرمان می‌شناسیم که معمولاً پشه‌ها آن‌ها را بیشتر نیش می‌زند یا شاید خودمان این‌طور باشیم. این آدم‌ها تقریباً حاضرند هر کاری بکنند که برای پشه‌ها کمتر جذاب باشند.
کد خبر: ۷۶۷۷۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹

افرادی که تغذیه مناسب ندارند این مکمل ها را بخورند

مکمل‌های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده‌ مصرف دارند و خوردن آن‌ها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۶۶۶۶۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶

دانستنی‌های تغذیه‌ای زائران خانه خدا

حجاج برای جلوگیری از یبوست تخم کتان و خاکشیر بخورند و برای پیشگیری از بیماری‌ها از میوه‌ها و آب‌میوه‌های تازه و سرشار از ویتامین استفاده کنند.
کد خبر: ۷۶۶۱۳۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵

دانه‌های مفید برای سلامت قلب

افزودن دانه‌های خوراکی به رژیم غذایی، روشی آسان برای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر فاکتورهای خطرزا برای سلامت قلب است.
کد خبر: ۷۶۴۶۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰

ترشی ها را در ظروف شیشه ای نگهداری کنید

ظروف شیشه‌ای بهترین و مناسب‌ترین ظروف برای تهیه یا نگهداری ترشی‌ها هستند و از آنجا که شیشه جزء مواد خنثی محسوب می‌شود، سرکه نمی‌تواند با ترکیبات موجود در آن واکنش دهد و هیچ انتقالی هم از شیشه به ترشی و از ترشی به شیشه اتفاق نمی‌افتد.
کد خبر: ۷۶۱۸۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱

سودایی ها بخوانند

پیشرفت فناوری در کنار آثار خوبی که داشته پیامدهای منفی نیز به‌جا گذاشته است؛ از جمله اینکه استفاده مداوم و بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون، رایانه و تلفن همراه به دلیل امواج الکترومغناطیسی که ایجاد می‌کند، سبب افزایش سودای اندام‌های مختلف بدن و به‌خصوص مغز می‌شود. این افزایش سودا در افرادی که طبع سرد و خشک یا به عبارتی غلبه سودا دارند و همچنین اشخاص بالای 40 سال می‌تواند مشکل‌ساز باشد.
کد خبر: ۷۶۰۷۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸

یوسف نوری در گفتگو با تابناک:

کمیته امداد ماهیدشت، پیشرو در خدمت رسانی

رئیس اداره کمیته امداد امام خمینی (ره) ماهیدشت، عملکرد این اداره را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۵۹۲۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

معدوم سازی ۱۵۰ کیلوگرم دل و جگر غیرمجاز در کرمانشاه

مسئول بهداشت محیط شهرستان کرمانشاه گفت: ۱۵۰ کیلوگرم دل و جگر غیرمجاز در کرمانشاه کشف و معدوم سازی شد.
کد خبر: ۷۵۹۲۳۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

واقعیت‌هایی مهم درمورد ویتامین K

یکی از ویتامین‌هایی که کمتر از آن نام برده می‌شود ویتامین K است، بنابراین عجیب نیست که باور‌های اشتباه و ابهامات زیادی در موردش وجود داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۴۰۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵

تاثیر تغذیه در سرطان

عوامل تغذیه‌ای در بروز حدود نیمی از سرطان‌ها نقش دارند که این امر با کاهش مصرف برخی مواد غذایی و یا افزایش مواد غذایی مفید، امکان پذیر می‌شود.
کد خبر: ۷۵۲۴۴۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

رئیس مرکز بهداشت خوزستان خبر داد:

معدوم‌سازی بیش از 5 هزار کیلوگرم مواد غذایی غیربهداشتی در خوزستان

رئیس مرکز بهداشت خوزستان از کشف و معدوم‌سازی 5 هزار و 289 کیلوگرم مواد غذایی غیربهداشتی در 10 روز نخست طرح ویژه ماه رمضان خبر داد.
کد خبر: ۷۴۸۸۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

سیلاب380میلیاردریال به زیرساخت بهداشت ودرمان خوزستان خسارت زد/ ابتلای بیش از ۵۰۰ هزار خوزستانی به فشار خون بالا

رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: سیلاب مهیب فروردین ماه امسال 380میلیارد ریال به زیرساخت های بهداشت و درمان حوزه این دانشگاه خسارت زد.
کد خبر: ۷۴۶۳۸۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

تشدید نظارت بر اماکن عرضه مواد غذایی خوزستان با اجرای برنامه "سلامت رمضان"

رئیس مرکز بهداشت خوزستان از تشدید نظارت‌ها بر اماکن عرضه کننده مواد غذایی با اجرای برنامه "سلامت رمضان" خبر داد.
کد خبر: ۷۴۳۶۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲

رئیس مرکز بهداشت خوزستان تاکید کرد:

لزوم تحویل سریع غذا به سیل‌‌زدگان برای جلوگیری از مسمومیت

رئیس مرکز بهداشت خوزستان بر لزوم رعایت بهداشت مواد غذایی در اردوگاه‌های آسیب‌دیدگان سیل اخیر تاکید کرد.
کد خبر: ۷۳۵۱۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

این غذاها آهسته آهسته شما را به ورطه مرگ می کشاند

آیا می‌دانستید خیلی از چیز‌هایی که هر روز می‌خورید تدریجا شما را خواهند کُشت؟ بیشتر ما خیلی از این غذا‌ها را در منوی هفتگی خود داریم، اما اگر همه‌ی آن‌ها را کنار هم بگذاریم به یک لیست ترکیبی کُشنده‌ای خواهیم رسید که متقاعدمان می‌کند باید از همین امروز تغییراتی را در رژیم غذایی‌مان ایجاد کنیم.
کد خبر: ۷۲۲۲۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

این غذاها زا بخورید تا سنگ صفرا نگیرید

نوری پور مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینC را نیز راهکاری دیگر برای پیشگیری از ابتلا به سنگ های کیسه صفرا عنوان کرد و گفت: منابع سرشار از ویتامین C در رژیم غذایی شامل میوه و سبزی ها از جمله مرکبات، کلم، فلفل دلمه ای، سبزی های برگ سبز، گوجه فرنگی، کیوی، توت فرنگی و آناناس است.
کد خبر: ۷۲۲۲۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

آنچه که باید در مورد خواص کنیوا بدانید

«کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانه‌های خوراکی است که در کشور‌های غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالم‌تر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سال‌های اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است.
کد خبر: ۷۱۹۰۷۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

میوه های که پوستشان هم خاصیت دارد

میوه‌ها سرشار از مواد مغذی‌اند و برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت انگیزی دارند. اما پوست میوه نیز مانند خود میوه خواصی دارد.
کد خبر: ۷۱۷۹۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴