برچسب: مصرف ویتامین ها
ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۱۲۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
یک متخصص جراحی و لاپاروسکوپی گفت: کفش نامناسب و افزایش وزن از علل ابتلا به خار پاشنه است.
کد خبر: ۱۲۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-(سری دوم)- 70
تابناک: هر فردی در ذهن خود یک تصور خاص از آرامش و شادی دارد. بگردید و عامل خوشحالی خود را بیابید.برخی افراد با دیدن دوستان و فامیل خود را از غم نجات می دهند و برخی با عبادت. مناجات با خدا و نماز می تواند بهترین و مطمئن ترین راه برای رسیدن به شادی و آرامش باشد.
کد خبر: ۱۱۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۶
بدون‌شک یکی از آرزوهای همه ما به‌ویژه دانش‌آموزان و دانشجویان این است که حافظه‌شان آن‌قدر خوب باشد که بتوانند تمام مطالب درسی را با یک‌بار خواندن به ذهن بسپارند. اما این فقط یک آرزوست که همه دارند و بیشتر ما از اینکه حافظه ضعیفی داریم از خودمان شکایت داریم و نمی‌دانیم باید چه کار کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
دبیر علمی دوازدهمین کنگره بین‌المللی MS، گفت: مبتلایان از مصرف چربی‌های اشباع نشده بپرهیزند و روغن ماهی و مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان مانند گوجه فرنگی بیشتر مصرف کنند.
کد خبر: ۹۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
محققان دانشگاه کلورادو دریافتند، مصرف ویتامین C در افرادی که اضافه وزن دارند، به اندازه ورزش موثر است.
کد خبر: ۹۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-48
تابناک: درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
نتایج تازه ترین تحقیقات نشان میدهد، استفاده بیشتر از مواد غذایی غنی شده با ویتامین دی، می تواند از ابتلا به انواع بیمارهای روده ازجمله سرطان جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
افتادگی پوست می‌تواند یک مشکل عادی بعد از کاهش وزن در دوره زمانی کوتاهی باشد.
کد خبر: ۷۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
متنوع، علمی وجذاب
بسته "گوناگون " عنوان بسته ای جذاب ومتنوع درسایت خبری تابناک ایلام است.دراین بسته ازخبرهای مختلف علمی وورزشی گرفته تا حوادث اجتماعی وتاریخی یافت می شود.سعی شده است درمحتوی این بسته مطالبی گذاشته شود که بیشتر مورد توجه مخاطبین بوده وجنبه علمی وکاربردی هم داشته باشند.دربسته گوناگون امروز این مطالب را را می خوانید:آنچه باید از تلویزیون‌های OLED بدانید /دیدنی های امروز /کولر هوشمند نیپی /والیبال ایران به کره باخت و رقیب استرالیا شد(+نمودار درختی مسابقات) /ویتامین هایی برای ترمیم عضلات /تاثیر خون افراد جوان در بهبود عملکرد مغز سالمندان /ارتباط غذای تند با افزایش طول عمر /قرص برنج، پادزهر ندارد
کد خبر: ۷۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
به طور کلی فرد به دلایل مختلف از جمله: مادرزادی، عفونت، سنگ، توده و یا ضربه دچار آسیب‌دیدگی در ناحیه کلیه می‌شود که منجر به خارج کردن آن می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
گاهی وقت ها سفیدی چشم به رنگ زرد درمی آید. این تغییر رنگ می تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله افزایش ماده ای به نام بیلی روبین در خون. بیلی‌روبین یکی از رنگدانه های صفراوی است که از تجزیه هموگلوبین حاصل می شود.
کد خبر: ۶۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۲
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-23
تابناک:جهت پی بردن به علت اصلی لازم است که معاینه کامل چشم و نیز آزمایش خون از نظر میزان بیلی روبین انجام شود.
کد خبر: ۶۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
پژوهش های اخیر گروهی از محققان آمریکایی نشان می دهد که وجود سبزیجات برگ دار سبز در رژیم غذایی روزانه به حفظ توانایی های ذهنی کمک کرده و زوال شناختی را کُند می کند.
کد خبر: ۵۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
«ممنون که جانم را نجات می‌دهی!» این شعار کمپین روز جهانی اهداکنندگان خون در سال 2015 است.
کد خبر: ۴۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
یک مسئول دارویی کشور با توصه به مصرف ویتامین C برای افرادی که دچار استرس هستند، گفت: مادران نیز در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است بدهند.
کد خبر: ۴۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
یک مسئول دارویی کشور با توصه به مصرف ویتامین C برای افرادی که دچار استرس هستند، گفت: مادران نیز در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است، بدهند.
کد خبر: ۴۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
باور عمومی این است که مکمل های غذایی برای سلامت ما خوب و مفید هستند، اما تحقیقات جدید چیزی دیگری می گویند.
کد خبر: ۳۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷
پایگاه سلامت دهان و دندان دانش آموزان مقطع ابتدایی در مدرسه پسرانه شاهد اردبیل افتتاح شد
کد خبر: ۲۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
دکتر نیاز محمدزاده هنرور
کد خبر: ۲۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵