برچسب: کمبود روی در بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از اقدامات مهم برای مقابله با ویروس کرونا است.
کد خبر: ۸۴۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
شیوع کرونا علاوه بر اینکه تمامی شئون زندگی را تحت تاثیر قرار داده، بسیاری از مسائل و موضوعات را هم محل بحث گذاشته است. از جمله، مسائل و امورات دینی و شرعی که با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بحث درباره این مقولات به اوج خود رسیده و بسیاری از مردم دنبال آن هستند که بدانند در این شرایط چه وظیفه‌ای دارند.
کد خبر: ۸۴۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
کد خبر: ۸۳۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم‌پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان گفت: شهروندان تعادل، تناسب و تنوع در مصرف مواد غذایی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا را فراموش نکنند.
کد خبر: ۸۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
کد خبر: ۸۳۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
در روزهایی که کرونا ویروس به عنوان مهمترین عامل مسری عفونی تنفسی در دنیا مطرح و شیوع آن در کشور ثبت شده آشنا شدن با شیوه‌های تغذیه و مواد مغذی موثر در پیشگیری از ابتلا، یک ضرورت است.
کد خبر: ۸۳۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
طی بررسی‌ها مشخص شد که کمبود خواب باعث افزایش حساسیت به درد می‌شود و در مقابل "خواب کافی" همچون یک مُسکن طبیعیِ اثرگذار عمل می‌کند.
کد خبر: ۸۲۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
هدی عین‌اللهی متخصص پوست‌ومو درباره تاثیرات کشمش بر پوست و مو، اظهار کرد: یکی از ویژگی‌های بارز کشمش، داشتن انرژی بالا و چربی کم است که موجب شادابی و زیبایی، سلامت پوست می‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
در این مطلب قصد داریم نگاهی به علائم کمبود فیبر در بدن بیندازیم.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بهترین مواد غذایی برای درمان افسردگی شامل آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، ویتامین E است.
کد خبر: ۸۲۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق می‌افتد و آن را نمی‌بینید، به شما می‌دهد. در این میان، کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است.
کد خبر: ۸۱۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
خواب رفتن و بی‌حسی انگشتان دست یا حتی کل دست عارضه‌ای است که از هر ده نفر جمعیت دنیا یک نفر آن را تجربه کرده. این حس مورمورکننده و آزاردهنده ممکن است موقتی، در نتیجه خستگی معمولی یا علامت عوارض جدی‌تر برای سلامت بدن باشد. ما می‌خواهیم اطلاعات مهم و مفیدی به شما ارائه دهیم که با کمک آنها می‌توانید پی ببرید بدن شما در هنگام خواب رفتن یا مورمور شدن چه می‌خواهد به شما بگوید.
کد خبر: ۸۱۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
کد خبر: ۸۰۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می‌شود، عملکرد این غده مختل خواهد شد.
کد خبر: ۸۰۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
شاید شما هم جزو افرادی باشید که به علت نگرانی درباره فشارخون مراقب مقدار نمکی که می‌خورند، هستند نمک در بدن باعث تجمع آب می‌شود و فشار اضافی بر قلب و رگ‌های خونی وارد می‌کند اما نمک و نگرانی و خشم تنها عواملی نیستند که فشارخون شما را بالا می‌برند.
کد خبر: ۸۰۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
زمانی که این علائم و نشانه هارا در خودتان و یا کودکتان مشاهده کردید نزد پزشک بروید ، کمبود آهن در کم خونی چیزی نیست که خودتان تشخیص دهیدو درمان کنید بنابراین به جای مصرف مکمل ها خودتان نزد پزشک بروید.
کد خبر: ۸۰۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
کمبود آهن در بدن با علائم شناخته شده‌ای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، اضطراب و سردی پاها و دست‌ها همراه است.
کد خبر: ۸۰۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود.
کد خبر: ۸۰۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
روغن سیر از خواص آنتی بیوتیک قوی برخوردار است. آنتی بیوتیک ها داروهایی هستند که رشد باکتری ها و میکروارگانیزم ها را مهار یا آنها را از بین می برند.
کد خبر: ۸۰۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲