برچسب ها - نوشیدن آب
برچسب: نوشیدن آب

تأثیرات شگفت آوری که نوشیدن آب می‌تواند بر سلامتی شما داشته باشد

یکی از نخستین و مهم‌ترین چیز‌هایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

سفیدی زودرس مو با ۶ عادت رایج به سراغتان می‌آید

برخی عادت‌های رایج در زندگی روزمره ما وجود دارد که می‌توانند باعث سفید زودرس مو‌های ما شوند.
کد خبر: ۹۷۹۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

مراقب باشید گرما زده نشوید/گرمازدگی باعث تضعیف بدن می شود

یک متخصص طب اورژانس از نقش گرما در اختلال عملکرد بدن گفت.
کد خبر: ۹۷۹۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

علائم هشدار دهنده قند خون بالا در چهره شما!

دیابت نوع دوم ممکن است نشانه ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
کد خبر: ۹۷۹۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

علائم هشدار دهنده قند خون بالا در چهره شما

دیابت نوع دوم ممکن است نشانه ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
کد خبر: ۹۷۹۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

اوج گرما: از این 10 ماده غذایی بپرهیزید

هوا گرم شده است و کافیست چند دقیقه کولر را خاموش کنید تا جهنمی به پا شود. واقعیت این است که در دل گرما باید با دقت بیشتری رفتار کنید تا بتوانید گرما را تحمل کنید. بدون شک داشتن کولر، دوش آب سرد، استفاده از لباس‌های نخی و روشن و غیره جزو بهترین روش‌ها برای مقابله با گرمای شدید و خنک ماندن در تابستان هستند؛ اما در عین حال باید حواستان به خورد و خوراکتان نیز باشد.
کد خبر: ۹۷۸۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

ادعای جنجالی محمد فکری

کد خبر: ۹۷۸۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

کام تشنه مردم زرین دشت تا هفته آینده سیراب می‌شود|زرین دشتی ها با گالن های 20 لیتری خداحافظی می کنند

کام تشنه مردم زرین دشت تا هفته آینده سیراب می‌شود و شهرستانی که در ذیل مجتمع آب‌رسانی سد رودبال قرار دارد تا پایان هفته آینده به آب شیرین و با کیفیت دسترسی پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۷۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

انبه؛ میوه‌ای با ۲۴ خاصیت حیرت‌انگیز

انبه نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد.
کد خبر: ۹۷۵۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

بایدها و نبایدهای نوشیدن آب در تابستان/ چرا نباید آب یخ خورد؟

یک پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی بایدها و نبایدهای نوشیدن آب در تابستان را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۵۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

پنج نکته علمی و اساسی برای لاغر شدن

کد خبر: ۹۷۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

مشترکین همدانی ۶۰ درصد بیش از الگو آب مصرف میکنند

مدیر دفتر روابط عمومی و آموزش همگانی شرکت آب و فاضلاب استان همدان از افزایش مصرف آب و عدم رعایت الگوی مصرف توسط مشترکین در شهر همدان خبر داد.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

تدابیر فصل تابستان

حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

استخرهای ذخیره آب کشاورزی برای جلوگیری از غرق شدگی ایمن‌سازی شوند

رییس کمیته پیشگیری از غرق شدگی هیات نجات غریق و غواصی استان زنجان، گفت: کشاورزان و باغداران برای جلوگیری از وقوع حوادث غرق شدگی در استخرهای دخیره آب مزارع و باغات نسبت به ایمن سازی آنها اقدامات لازم را انجام دهند.
کد خبر: ۹۷۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی

کد خبر: ۹۷۳۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چه چیزی سبب بروز بیماری پوستی میلیا می‌شود؟/رونالدو ۱۰۶گله شد؛ ۳ گل تا رکورد دایی

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۷۱۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸

مراقب باشید این روزها گرمازده نشوید!

قرار گرفتن در معرض هوای بسیار گرم می‌تواند موجب پیامدهای منفی برای سلامتی و حتی مرگ شود. دمای ایده آل بدن تقریباً 36 درجه سانتی‌گراد است. هر دمایی بالاتر از 40 درجه گرمازدگی است و کمتر از 35 درجه سرمازدگی تلقی می‌شود. هوای خیلی گرم یا خیلی سرد می‌تواند خیلی سریع منجر به این عوارض شود.
کد خبر: ۹۷۰۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

میوه‌هایی که در تابستان آب بدنتان را تامین ‌می‌کند

کمبود آب بدن یکی از مشکلات اساسی در روز‌های گرم سال است، اما با مصرف برخی میوه‌ها می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۶۸۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳

هسته زردآلو مفید است یا مضر؟

متخصص طب سنتی گفت: مصرف حجم زیاد هسته زردآلو که حاوی ماده آمیگدالین است، سبب مسمومیت می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳

آیا واقعا ورزش باعث کاهش اشتها می شود؟

انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۹۶۴۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷