برچسب: دوش آب سرد
مسئول مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت اراک به مردم به خصوص حجاج توصیه کرد تا می توانند در فصل تابستان آب بنوشند.
کد خبر: ۱۰۵۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
دکتر زهره خدایی
کد خبر: ۱۰۵۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
بدن شما حین فعالیت بدنی از طریق عرق مایعات از دست می‌دهد. اگر این مایعات را با نوشیدن آب و دیگر مایعات جایگزین نکنید، بدنتان دهیدراته خواهد شد. دهیدراته شدن بدن می‌تواند شما در معرض خستگی گرمایی قرار بدهد. علائم خستگی گرمایی شامل سرگیجه، سردرد، تهوع، گرفتگی عضلانی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
مدیر مرکز خدمات تخصصی داخلی جهاددانشگاهی خراسان رضوی راه‌های جلوگیری از خواب آلودگی در فصل بهار را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۳۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کد خبر: ۱۰۳۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
با ورود فصل پاییز و کاهش دمای هوا طبع افراد با تغییراتی مواجه می شود، از این رو مراقبت از کودکان و افراد کهنسال در این فصل بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۰۱۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اگر اغلب به سردرد دچار می‌شوید حتما مرتبا آب بنوشید تا از بروز آن‌ها پیشگیری کنید. خوردن مواد غذایی آب‌دار را نیز فراموش نکنید.
کد خبر: ۹۸۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
شواهد خوبی وجود دارد که نشان می‌دهد دوش گرفتن در شب برای سلامتی افراد بهتر است.
کد خبر: ۹۸۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
برای درمان طبیعی آفتاب‌سوختگی راه‌های زیادی وجود دارد، مثلا مرهم با سیب زمینی خام یا عسل روی صورت؛ اما بعضی از کارهای ظاهرا معمولی و بی‌ضرر می‌توانند آفتاب‌سوختگی را حتی بدتر هم بکنند. شاید باور نکنید ولی غذاهایی که می‌خورید یا لباس‌هایی که می‌پوشید هم می‌توانند به التیام یا بدتر شدن آفتاب‌سوختگی‌تان کمک کنند.
کد خبر: ۹۸۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
هوا گرم شده است و کافیست چند دقیقه کولر را خاموش کنید تا جهنمی به پا شود. واقعیت این است که در دل گرما باید با دقت بیشتری رفتار کنید تا بتوانید گرما را تحمل کنید. بدون شک داشتن کولر، دوش آب سرد ، استفاده از لباس‌های نخی و روشن و غیره جزو بهترین روش‌ها برای مقابله با گرمای شدید و خنک ماندن در تابستان هستند؛ اما در عین حال باید حواستان به خورد و خوراکتان نیز باشد.
کد خبر: ۹۷۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌شمار است؛ از چربی‌سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن؛ بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گرم، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۳۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۲۳۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
در گزارش زیر جزییات بیشتر را در رابطه با فواید حمام کردن با آب سرد را شرح خواهیم داد.
کد خبر: ۹۰۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
پاییز که می‌شود، برخی افراد حالت‌هایی از کاهش انرژی، افسردگی و بی‌حوصلگی را تجربه می‌کنند. روزهای کوتاه پاییز برای بعضی چندان خوشایند نیست
کد خبر: ۹۰۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
اسهال، مسموميت هاي غذايي، گرمازدگي و يبوست در کمین افراد بخصوص کودکان
کد خبر: ۸۸۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
کد خبر: ۸۸۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
آفتاب‌سوختگی از خیلی جهات آزاردهنده است و خطرات آن فراتر از درد چند روزه و قرمزی و احساس ناراحتی است؛ زیرا بعد از این که آفتاب‌سوختگی ظاهراً برطرف شد، آسیب‌های ماندگار آن باقی خواهند ماند.
کد خبر: ۸۸۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
با توجه به این‌كه هوای حمام مزاج گرمی دارد و آب حمام سرد و تر است، شرایط استحمام برای مزاج‌های مختلف متفاوت است.
کد خبر: ۸۷۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲