برچسب: ماهیچه
دل کندن از بالش مورد علاقه‌ی خود می‌تواند کار دشواری باشد، اما خوابیدن بدون بالش هم فواید زیادی برای سلامت ما دارد.
کد خبر: ۹۴۰۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کد خبر: ۹۳۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
رئیس جهاد دانشگاهی مازندران با نماینده ولی فقیه در این استان دیدار و گفت‌وگو کرد.
کد خبر: ۹۳۵۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
کد خبر: ۹۳۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
لرزش دست یا ترمور به عنوان یکی از انواع بیماری‌های مغز و اعصاب شناخته می‌شود که در ابتدا هیچ نشانه‌ای نداشته و با گذر زمان علائم آن بروز پیدا خواهد کرد
کد خبر: ۹۳۱۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
کد خبر: ۹۳۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
شما می‌توانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببرید، کمردرد را کاهش دهید، خود را از اضطراب رها کنید و حتی احتباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است.
کد خبر: ۹۲۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
یک پرستار آمریکایی ۸ روز پس از زدن واکسن فایزر به کرونا مبتلا شد.
کد خبر: ۹۲۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
دندان قروچه عارضه‌ای است که در طولانی مدت می‌تواند منجر به درد‌های مفصل فک، گوش درد و شکستن دندان‌ها شود، اما با استفاده از برخی روش‌های ساده می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۹۲۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی مواد مغذی از جمله فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی همچون ویتامین A و C است که تأثیر فراوانی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون دارد . همچنین سیب زمینی به‌دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان برای رژیم غذایی ورزشکاران هم بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۲۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
امروزه مبلمان و تاب باغی و دیگر تجهیزات ویلایی مانند تاب ریکسی، چتر، باربیکیو و کبابپز، آتشدان و ... جز جدایی ناپذیر و لازمه ویلا و باغ و همچون تاب ریلکسی برای آپارتمان و دکوراسیون خانه و منزل شما نیاز است.
کد خبر: ۹۲۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است.
کد خبر: ۹۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
اوضاع زمین چمن مصنوعی ورزشگاه شهید وطنی، تا حدی نامناسب است که به گواه مسئولان باشگاه نساجی، بازیکنان و عوامل این تیم و نیز تیم‌هایی که در این ورزشگاه به میدان رفته‌اند، فرقی با موکت ندارد!
کد خبر: ۹۲۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مدت هاست که حمل وزن بیش از حد با خطر بیشتر ابتلا به مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی، سندرم متابولیک و البته درد اسکلتی‌عضلانی پیوند خورده است.
کد خبر: ۹۲۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
بهترین غذاها را به سبد غذایی خود اضافه کنید تا در فصل جاری سیستم ایمنی، سطوح انرژی و روحیه خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۹۲۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
برنج پخته‌ای که برای مدتی در فضای باز نگهداری می‌شود، حاوی باکتری باسیلوس سوئوس است که باعث اسهال و حالت تهوع فرد می‌شود.
کد خبر: ۹۲۴۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
آجیل به عنوان سالم‌ترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطان‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
به گفته متخصصین تغذیه علاوه بر سیب، کیوی نیز از جمله میوه‌هایی است که مصرف مرتب آن می‌تواند فرد را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز کند.
کد خبر: ۹۲۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
صدآنلاین؛ آیا می دانید بین لوبیا چیتی و عضله سازی یک ارتباط مستقیم و نزدیک وجود دارد؟ بله حتما تعجب کرده اید که یک دانه کوچک حبوبات چگونه می تواند به ساخت اندامی عضلانی و بدون چربی کمک کند. اما واقعیت همین طور است و انواع لوبیا و به ویژه لوبیا چیتی یکی از ارکان مهم تمامی ورزشکارانی است که به دنبال عضله سازی هستند.
کد خبر: ۹۲۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکارهایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶