برچسب ها - افراد چاق
برچسب: افراد چاق

پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع!

وقتی ماه مبارک رمضان تمام می‌شود، گروهی از افراد تصور می‌کنند می‌توانند هر چقدر دوست دارند غذا بخورند و دیگر هیچ محدودیتی برای پرخوری وجود ندارد!
کد خبر: ۶۳۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۶

یک کارشناس بهداشت مواد غذایی:

خرما بخورید/ بهترین میوه جایگزین قند و شکر

حسین عبدالعزیزی با عنوان این مطلب که خرما میوه ای پرخاصیت، سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها است، گفت: خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. همچنین خرما دارای قند زیادی است که در واقع حدود ۷۰ درصد آن را کربوهیدرات، ۲۵ درصد آن ساکاروز و ۵۰ درصد گلوکز است.
کد خبر: ۶۱۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲

افراد چاق حس بویایی قوی تری دارند

افرادی که می توانند کاملا درست و دقیق بوهای متفاوت را به یاد بیاورند اغلب وزن بیشتری نسبت به سایر افرادی دارند که حس بویایی آنها کمتر است.
کد خبر: ۵۹۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۹

10فایده شگفت انگیز روزه داری!

روزه به صاف شدن پوست کمک می کند چون بدن درگیر هضم غذا نیست و می تواند به از بین بردن سموم و تنظیم فعالیت قسمت های مختلف بدن مانند کبد و کلیه بپردازد.
کد خبر: ۵۹۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸

رابطه خجالت با چاقی و افزایش وزن

کد خبر: ۵۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹

برنج چاق کننده‌تر است یا ماکارونی ؟

یک متخصص تغذیه برنج را چاق کننده‌تر از ماکارونی دانست و گفت: از نظر ویتامین این مواد غذایی تفاوتی با یکدیگر ندارند.
کد خبر: ۵۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷

میوه‌هایی که نباید همراه غذا مصرف شوند

یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف 2 تا 4 واحد میوه در روز ضروری است، گفت: میوه‌ها یکی از گروه‌های مهم مواد غذایی مورد مصرف روزانه افراد هستند با انواع ویتامین، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتی اکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد.
کد خبر: ۵۱۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱

دانستن بیشتر،زندگی بهتر- 8

راهکارهای برطرف کردن بوی نامطبوع دهان در ماه مبارک رمضان

تابناک: با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از مسائلی که همواره روزه داران بسیاری با آن مواجه اند مشکل بوی بد دهان است، مسئله ای که برای بسیاری از مردم آزاردهنده است، در مطلب پیشرو قصد داریم به بررسی راه هایی برای مقابله با این مشکل بپردازیم.
کد خبر: ۵۰۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰

کاهش۲ کیلویی وزن با روزه‌داری در ماه رمضان

کد خبر: ۴۹۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹

فواید ماساژ کف پای نوزادان

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ماساژ کف پای نوزادان برای کاهش دردهای شکمی و کولیتی مفید است, گفت: ماساژ کف پا, ستون فقرا, پیشانی و ملاج برای خواب بهتر مناسب و مفید است.
کد خبر: ۴۶۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳

شیر مادر ابتلا به چاقی کودکان را کاهش می‌دهد

چهارشنبه 20 خردادماه هشتمین همایش سراسری غدد و متابولیسم کودکان ساری برگزار شد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در این همایش گفت: کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر وزن گرفته و 15 تا 20 درصد کمتر در معرض خطر چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۴۶۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱

آرتروز زانو درمان قطعی ندارد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با تاکید بر اینکه آرتروز مفصل زانو درمان قطعی ندارد، گفت: بهترین راه جلوگیری از ایجاد و پیشرفت این بیماری، اصلاح شیوه زندگی است.
کد خبر: ۴۱۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹

ارتباط چاقی در نوجوانی و سرطان روده بزرگ

طبق یک تحقیق جدید، چاق شدن یا اضافه وزن در دوران نوجوانی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در میانسالی دو برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۰۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹

روش‌هایی برای تسکین آرتروز

تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان کنجد را جایگزین تمام داروهای مسکن درد ناشی از آرتروز کرد و در اکثر موارد اثر بخشی بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۰۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷

رفلاکس معده باعث سرطان نمی شود

دبیر علمی هفته سلامت گوارش با اشاره به اینکه بیماری رفلاکس معده خطرناک نیست بلکه آزار دهنده است و باعث سرطان نمی‌شود، گفت: بهترین روش پیشگیری برای رفلاکس، اجرای توصیه‌های غذایی اسلام است.
کد خبر: ۳۶۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸

فشار خون چیست؟ بیشتر بدانیم

کد خبر: ۳۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳

خرخر شبانه؛ علل و روش‌ های درمان

یک جراح و متخصص گوش و حلق و بینی گفت: خرخر شبانه صدایی است که از ارتعاش بافت‌ های نرم دیواره پشتی حفره دهان و حلق ایجاد می‌ شود و این صدا به طور معمول در مرحله دم بلندتر از مرحله باز دم است.
کد خبر: ۳۴۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۶

۱۰ روش جلوگیری از واریس پا

اگر رگهای واریسی شما خونریزی کرد، اگر دچار درد یا ورم ناگهانی در پاها شدید، اگر متوجه یک برآمدگی در سیاهرگ واریسی و یا نزدیک آنها شدید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸

توصیه هایی در آستانه آغاز روزهای گرم

کد خبر: ۳۲۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷

افزايش كبد چرب در كودكان با فست فود

یک فوق متخصص گوارش هشدار داد: مصرف فست فودها و غذاهاي پركالري را كاهش دهيد.
کد خبر: ۳۰۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳