برچسب: فشار خون
ممکن است شما را شگفت زده کند اما فواید آب ولرم هم چنین شامل کاهش سطح استرس تا حد زیادی است. آب گرم به مبارزه با اضطراب و مدیریت سطوح استرس کمک می کند. مصرف آب گرم یا داغ به تنهایی و یا زمانی که با قهوه یا چای ترکیب می شود به بهبود استرس کمک می کند .
کد خبر: ۱۰۹۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
چای ماسالا خواص شگفت‌آوری برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۱۰۹۳۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
گوشت ماهی با داشتن ارزش غذایی زیاد در سلامت انسان نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
زمانی که پاهای خود را روی هم می گذاریم، آیا این عادت برای سلامت انسان خطرناک است؟ چه مشکلاتی متوجه افرادی خواهد بود که نمی توانند آن را ترک کنند؟
کد خبر: ۱۰۹۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
دانشمندان سازوکار خاصی را کشف کرده‌اند که به توضیح چگونگی تاثیر شکلات بر سیستم قلبی-عروقی کمک می‌کند. فلاوانول‌های زیست فعال موجود در کاکائو می‌توانند باعث تولید نیتریک اکسید بیشتری شوند، گازی که باعث باز شدن و گشاد شدن رگ‌های خونی ما می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
معاون بهداشتی وزیر بهداشت خبر داد
تابناک هرمزگان// معاون بهداشتی وزیر بهداشت در جلسه طرح پزشک خانواده هرمزگان که در سالن کوثر دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برگزار شد؛ گفت: طرح پزشک خانواده سال آینده در شهرها اجرایی خواهد شد؛ حمایت بیمه‌ها برای اجرای این طرح ضروری است.
کد خبر: ۱۰۹۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
باغذا‌هایی که حافظه را ضعیف می‌کنند" آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
معاون بهداشتی وزیر بهداشت خبر داد
تابناک هرمزگان// معاون بهداشتی وزیر بهداشت در جلسه طرح پزشک خانواده هرمزگان که در سالن کوثر دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برگزار شد؛ گفت: طرح پزشک خانواده سال آینده در شهرها اجرایی خواهد شد؛ حمایت بیمه‌ها برای اجرای این طرح ضروری است.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
مدیر درمان تامین اجتماعی ایلام خبر داد؛
مدیر درمان تامین اجتماعی ایلام گفت: طی نه ماهه سال جاری یک میلیون و 130 هزار و 316 ویزیت و خدمات به بیمه شدگان تامین اجتماعی در این استان ارائه شد.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان ایلام گفت: به مناسبت دهه مبارک فجر کاروان سلامت این جمعیت به منظور ارائه خدمات بهداشتی و درمانی، آموزشی وحمایتی به عشایر نشینان منطقه کولگ در شهرستان مهران اعزام شد.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
سیب زمینی منبع خوبی از فیبر است که با داشتن قلب سالم مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
انواع توت اغلب به صورت خشک مصرف می شوند، مانند کشمش. معمولا در این حالت شاه توت حاوی 70 درصد کربوهیدرات، 14 درصد فیبر، 12 درصد پروتئین و 3 درصد چربی است که باعث می شود در مقایسه با اکثر توت ها، پروتئین نسبتا بالایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون ، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
گردو میوه‌ی درختی است و سه پوست جداگانه دارد که هر کدام خواص خاص خود را دارند. قسمت خوراکی آن مغز گردو است که دارای ترکیبات روغنی بسیار غنی و سرشار از ویتامین‌های A ،B، E و از همه مهم‌تر املاحی نظیر آهن، روی، فسفر و مس می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین B ۱۲ و سایر املاح معدنی در رفع کم‌خونی، افزایش اشتها و چاقی افراد مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
یک کارشناس تغذیه به تشریح فواید و خواص انواع آش پرداخت.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
معاون اداره کل بیمه سلامت هرمزگان:
تابناک هرمزگان // معاون اداره کل بیمه سلامت استان هرمزگان با بیان اینکه از مهر ماه سال‌جاری ۱۰۷ بیماری تحت پوشش صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج قرار گرفته است، گفت: این بیماران می توانند با ارائه اسناد و پس از تایید کمیته استانی تا سقف ۵۰ میلیون تومان در سال خسارت دریافت کنند .
کد خبر: ۱۰۸۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
چهاردهمین کنگره بین‌المللی قلب و عروق و هفتمین کنگره مداخلات پیشگیری قلبی ۱۳ تا ۱۵ بهمن ماه امسال به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و با حضور معاون بهداشت وزارت بهداشت برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
۷۵ درصد از سدیمی که روزانه مصرف می‌کنیم، از موادغذایی که انتظارش را نداریم مانند انواع نانها، غلات صبحانه، سس و شیرینی‌ها است.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
اگر روزانه یک تکه شکلات تلخ ۷۰ درصد مصرف کنید، تاثیر زیادی در بهبود وضعیت هیپرپلازی مغز دارد. همچنین به دلیل داشتن فلاونول و پلی فنول، مصرف کاکائو به پیشگیری از سکته مغزی و زوال عقل کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳