برچسب ها - فشار خون
برچسب: فشار خون
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی کرمانشاه:

۶ مورد گرمازدگی طی روز‌های گذشته در کرمانشاه/ اطفال و سالمندان در ساعات گرم از منزل خارج نشوند

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: ۶ مورد گرمازدگی از روز گذشته (چهارشنبه) تا کنون در استان کرمانشاه گزارش شده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

7 کاری که به کلیه آسیب می زنند

کلیه ها، اندام های بسیار مهم و البته حساسی هستند که وظایف متعددی را در بدن بر عهده دارند. تولید ادرار، سم زدایی و دفع مواد زائد از بدن و همچنین تنظیم فشار خون از جمله مهم ترین کارهای کلیه ها در بدن است.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

پیر شدن جامعه و افزایش خطر بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر شایع‌ترین بیماری تخریب کننده اعصاب (نورودژنراتیو) در جهان است .
کد خبر: ۱۱۱۷۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

دیابت چه عوارضی برای سلامت بدن دارد؟

با وجود دور از ذهن بودن، دیابت حتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

برای کاهش سریع قند خون چه بخوریم؟

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت به‌دنبال راه‌حلی سریع برای کاهش قند خون هستند.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

چرا تهران و سراسر کشور تعطیل شد؟

روزهای چهارشنبه و پنجشنبه این هفته تعطیل شد.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

چرا خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع است؟

یک مطالعه جدید به نوجوانان نسبت به خوردن تنقلات و فست فود در نیمه شب هشدار داده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

مراقب گرمازدگی سه روز آینده باشید

معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آماده باش مراکز درمانی برای روز‌های گرم این هفته خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

باور نمی کنید این عکس مربوط به سال ۹۶ باشد /اگر در تابستان بی حال شدیم چکار کنیم؟

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خبر داد؛

ابتلا ۸۵ هزار کرمانشاهی به فشار خون بالا

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تعداد بیماران مبتلا به فشار خون بالا در سن بالای ۳۰ سال در استان کرمانشاه بر اساس سامانه سیب ۸۵ هزار نفر اعلام شد.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

13 تن دانه روغنی کنجد در میاندرود مازندران برداشت می شود

عمده کشت این زراعت پس از برداشت گندم، جو و کلزا بعنوان کشت دوم و همچنین جایگزین برای برنج با توجه کم آبی سال جاری در مناطق پایین دست شهرستان کشت شد که درآمد اقتصادی مطلوبی برای کشاورزان به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶

8 راهکار ساده برای افزایش تحرک

خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

7 راهکار برای دوری از اضطراب

تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. این به معنای خم کردن و رها کردن گروه‌های ماهیچه‌ای در بدن است و توجه خود را روی احساس رها شدن نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

فواید قرص امگا ۳ برای مردان چیست؟

زمان مطالعه: ۹ دقیقه اسیدهای چرب امگا ۳ مواد مغذی ضروری هستند که خواص زیادی داشته و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مدیریت آن‌ها اهمیت دارند. مصرف قرص امگا ۳ هم برای افراد سالم و هم برای کسانی که بیماری قلبی دارند، می‌تواند فواید ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

سبزی‌های پر پروتئین برای رژیم غذایی

پروتئین برای ساخت و حفظ ماهیچه‌‌‌ها، استخوان‌‌‌ها و پوست سالم موردنیاز است. اگرچه ما معمولا غذاهای پرپروتئین را با محصولات حیوانی مرتبط می‌‌‌دانیم، اما برخی سبزی‌های نیز منابع پروتئینی خوبی می‌توانند باشند. گنجاندن پروتئین‌‌‌های گیاهی در رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا نیازهای پروتئینی خود را تامین کنید و در عین حال بدن خود را با ویتامین‌‌‌ها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات گیاهی مفیدی که برای سالم ماندن نیاز دارید، تامین کنید. در ادامه حبوبات و سبزی‌های با پروتئین بالا را که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید، معرفی می‌‌‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

اثرات شگفت انگیز اسفناج و بادام بر روی مغز

مطالعات نشان داده غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می توانند باعث شوند مغز سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

ادویه‌هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت متابولیسم را بالا می‌برد. این ادویه باعث رفع چاقی شکمی می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

وبا در کمین است

کد خبر: ۱۱۱۵۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

ارتباط نوشیدنی‌های انرژی زا با سلامتی

نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی نوجوانان مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

خوب و بدهای ورزش در افراد با فشارخون پایین‌ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۱۵۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵