برچسب ها - موز
برچسب: موز

کمبود این ویتامین‌ها یکی از عامل بی‌خوابی است

نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۱۴۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

رهایی از سرما با کمک خودی‌ها!

بیماران مبتلا به زُکام و نزله (سرماخوردگی و سینوزیت) از خوابیدن به پشت پرهیز کنند تا مواد به ریه وارد نشود. این افراد بهتر است از بالش استفاده نکنند و به یک پهلو بخوابند تا ماده به سمت بینی برود و خارج شود.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶

خرید میوه مردم همدان به نصف رسید

رئیس اتحادیه میوه و تره بار استان همدان با اشاره به رکود شدید بازار میوه و کاهش قدرت خرید مردم گفت: خرید میوه در شهر همدان به نصف رسیده و کمتر شده است.
کد خبر: ۱۰۱۳۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

این ۴ میوه چاقتان می‌کنند

کد خبر: ۱۰۱۳۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

بهترین غذا‌ها برای کاهش چربی‌های احشایی بعد از ۵۰ سالگی

شماری از غذا‌ها وجود دارد که طبق اعلام متخصصان تغذیه به کاهش چربی‌های احشایی در بدن شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

هرگز در این زمان‌ها آب نخورید

نوشیدن آب نیاز به پزشک را به حداقل می رساند ، بسیاری از مردم نمی دانند نوشیدن آب بسیاری از بیماری ها را دور نگه می دارد.
کد خبر: ۱۰۱۲۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

۱۲ میوه برای رفع سردرد و میگرن

سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم و دچارش می‌شویم. این اختلال می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و حتی در انجام کارهای روزمره ما مشکل ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۱۰۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸

نوشیدنی‌های خوب و بد برای سیستم ایمنی

با توجه به اینکه وارد فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا شده‌ایم حتما مشتاقید سیستم ایمنی خود را قوی‌تر کنید تا از ابتلا به ویروس‌ها و دیگر آلودگی‌ها در امان بمانید.
کد خبر: ۱۰۰۹۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

روزتان را با این مواد غذایی با نشاط شروع کنید

میوه‌ها یکی از مفیدترین گروه‌های غذایی برای بدن هستند. در واقع به لطف ویتامین‌هایی که دارند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بروز بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آلرژی‌ها پیشگیری می‌کنند. علاوه براین مواد معدنی و فیبرهای موجود در این مواد غذایی نقش بسیار مهمی در بهبود سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

چرا میوه‌های خشک نسبت به میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند؟

میوه خشک میوه‌ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. طی این فرایند میوه جمع می‌شود و میوه‌ی خشکی باقی می‌ماند که کوچک‌تر از میوه تازه اما پُرانرژی‌تر است. کشمش، خرما، آلو، انجیر و زردآلو پُرمصرف‌ترین میوه‌های خشک هستند. میوه‌های خشک را بسیار طولانی‌تر از میوه‌های تازه می‌توانید نگه دارید و میان‌وعده‌های در دسترسی هم هستند، خصوصا در مواقعی که به یخچال دسترسی ندارید.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

استوری «سردار آزمون» درباره حواشی اخیر تیم‌ملی /اثر بارندگی‌های اخیر در ورودی سد‌های کشور

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸

میوه هایی که باعث افزایش میل جنسی و زناشویی می شوند

برخی خوراکی های ساده ای را آورده ایم که می توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا قدرت عشق ورزیدن شما را تقویت کند. ببینید چه چیزهایی هستند و ظرف غذایتان را با این خوراکی ها پر کنید.
کد خبر: ۱۰۰۷۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

افسارگسیختگی در بازار قزوین

روند افزایشی و بدون نظارت قیمت‌ها در حوزه مایحتاج اولیه مردم و کالاهای اساسی گویای فقدان نظارت و افسارگسیختگی در بازار قزوین است.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

رشد ۶۲ درصدی صادرات کالا از استان مرکزی

رییس سازمان صنعت ، معدن و تجارت استان مرکزی گفت:طی هفت ماهه سال جاری ۶۹۸ میلیون و ۳۰۵ هزار و ۹۲۰ دلار با وزن ۹۱۷ هزار و ۲۲۷ تن ازاین استان به مقصد ۸۶ کشور جهان از جمله ترکیه، عراق، افغانستان، پاکستان و اربکستان صادر شد که نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد ۶۲ درصدی را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۰۰۶۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱

سبک زندگی سالم در دوران سالمندی

دکتر عزیزاله کمال‌زاده
کد خبر: ۱۰۰۵۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

برش هنرمندانه روی برگ‌های پاییزی/اثر عجیب سرما بر بهبودی ام اس

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷

همزمان با هفته ملی پوکی استخوان؛

توصیه های متخصص ارتوپدی در رابطه با روش های پیشگیری از پوکی استخوان

به مناسبت هفته ملی پوکی استخوان( ۲۸ مهر لغایت ۵ آبان) گفتگویی با محوریت راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان توسط روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان لنده با دکتر حسین‌ علی نژادی متخصص ارتوپدی  انجام شد.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

فواید میوه‌ها و سبزیجات رسیده در مقایسه با انواع نارس

شکی نیست که میوه‌­ها و سبزیجات همیشه برای ما مفید هستند. از بین آنتی‌اکسیدان­‌ها و فیبرها و مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی در این میان، دریافت مقدار روزانه این محصولات همیشه یک انتخاب هوشمندانه است؛ اما آیا می‌دانید که رسیده بودن بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند بر میزان فوایدشان برای سلامتی تأثیر بگذارد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

معاون اقتصادی استاندار:

واردات کالا توسط تعاونی مرزنشینان باید متناسب با نیاز استان باشد

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار خراسان شمالی گفت: واردات کالا توسط تعاونی های مرزنشینان باید متناسب با نیاز استان باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

سفره‌های مردم خالی است|مسئولان بین مردم زندگی نمی کنند

با این وضعیت پیش آمده، گرانی‌ها و حقوق کم، می‌دانم سفره مردم خالی است و باید دولت فکری به حال خانواده‌های ضعیف کند.» یارانه یک ماه، پول یک کیلو میوه علی‌رضا خوش‌اقبال یک روز در میان برای آوردن میوه به میدان می‌رود.‌ می‌گوید: «الان حتی افراد ثروتمند، به صورت کیلویی میوه می‌خرند. یارانه یک ماه، پول دو کیلو میوه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۳۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲