شهردار مشهد گفت: برای سال تحویل اتوبوسرانی و قطار شهری ما از ۶ صبح روز سه شنبه به مدت ۴۰ ساعت؛ مستمر و بی‌وقفه فعال خواهند بود و این اتفاق برای اولین بار در کشور رخ خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی افراد بخاطر اینکه دچار ضعف روزه داری نشوند، در دو عده افطار و سحر پرخوری می کنند که این موضوع باعث سو هاضمه وسنگینی فرد می شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
یک متخصص طب سنتی گفت: غذا‌های کم چرب و همچنین ترش می‌توانند مانع تشنگی در طول روز شوند.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
انتخاب یک وعده غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است؛ زیرا تاثیر مستقیمی بر روی گرسنگی و تشنگی فرد در طی روز دارد.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
برخی از غذا‌ها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
وعده افطار ورزشکاران نباید بیش از ۳۰۰ کیلوکالری باشد و قند مورد نیاز بدن نیز باید با استفاده از مواد حاوی کربوهیدرات در وعده سحر ، تامین شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
ویژگی‌های یک وعده غذایی مناسب در افطار و سحر ی چیست .
کد خبر: ۱۰۳۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می‌تواند یک دستورالعمل تغذیه‌ای سالم نیز باشد به شرطی که به توصیه‌های طب ایرانی توجه کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۷۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
یک متخصص تغذیه گفت: بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
خوب و بد‌های افطار برای حفظ سلامتی را در اینفو گرافیک زیر مشاهده می ماه مبارک رمضان بهترین روزها برای متعادل کردن سبک تغذیه شما است در ادامه نکات مهمی را در اینباره برای شما در نظر گرفته ایم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۴۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
امسال هم شبکه‌های سیما ویژه برنامه‌هایی را برای پخش در ساعات نزدیک به سحر و افطار ماه رمضان پخش می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
به جای تقدیر و تشکر از قوه قضاییه که در راستای سالم سازی فضای مجازی برای جوانان و نوجوانانمان تلاش می کند، طوری خبر می زنند که انگار یک فعال رسانه ای بازداشت شده است؟ چرا حاشیه سازی می کنند؟ یعنی در این کشور و در دنیا خبر دیگری نیست که برای جذب مجاطب دست به توزیع اخبار زرد و غیر مستدل بزنند !!!!
کد خبر: ۷۸۶۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
در ماه رمضان می‌توانید با تهیه برخی از خوراک و دسر‌های بین المللی که در کشور‌های مختلف دنیا در این ماه مبارک رایج است تنوعی زیبا به سفره افطار و سحر ی خانواده دهید.
کد خبر: ۷۴۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
مردم شهرستان استهبان، دیار انجیر و انار، آیین های ویژه ای برای ماه رمضان داشته اند که هنوز هم بسیاری از این آیین ها زنده و پایدار است.
کد خبر: ۷۴۲۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
وعده شام حتی برای کسانی که رژیم غذایی دارند و می خواهند کاهش وزن داشته باشند به هیچ وجه نباید حذف شود.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
درشرایطی كه حس می‌كنید فرزند شما دچار افت عملكرد بدنی یا ذهنی شده و یا حالت‌هایی از اضطراب، استرس، عصبانیت و كلافگی را در او می‌بینید، لازم است چند روز به شكل كله گنجشكی روزه بگیرد.
کد خبر: ۴۴۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
یادداشتی از حجت الاسلام عابدی؛
آنچه مهم است «سهر» است، گرچه «سَحر» نیز مهم است اما «سهر» مهمتر است و این سهر بیداری است نه بیداری چشمِ سر بلکه بیداری دل از غفلت. و بیداری از ظاهر دنیا و توجه به باطن آن.
کد خبر: ۴۴۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
مدیرعامل سازمان اتوبوسرانی مشهد خبر داد:
مدیرعامل سازمان اتوبوسرانی مشهد از سرویس‌دهی 1600 دستگاه اتوبوس به شهروندان همزمان با شب‌های قدر خبر داد.
کد خبر: ۴۳۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
خرما و گردو همیشه به عنوان اولین توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه برای خوردن در وعده سحر ی است.
کد خبر: ۴۳۵۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
آنقدر نزدیک و صمیمی بود که هنوز هم صدایش را می‌توانم به وضوح با گوش‌هایم بشنوم. می‌توانم حضورش را حس کنم. حتی چهره خندانش را می‌بینم، اما وقتی نزدیکش می‌روم هیچ می‌شود. پوچ و ناپدیدتر از یک خلا ابدی می‌شود. انگار که از همان اول هیچ سحر ی در زندگی من نبوده و نیست نخواهد بود.
کد خبر: ۴۰۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵