برچسب: مصرف ویتامین
برخی تغییرات سبک زندگی و رفتارها می توانند خطر بازگشت دوباره سرطان را کاهش دهند و البته برخی اقدامات به نظر می رسد تفاوتی قابل توجه را ایجاد نمی کنند.
کد خبر: ۴۵۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
کمبود آهن می تواند بر عملکرد صحیح مغز اثر سوء بگذارد، رفتار فرد را تغییر دهد، و در شغل و زندگی او اثرگذار می شود. کمبود آهن، سیستم ایمنی بدن فرد را کاهش می دهد و توانایی بدن را برای مقاومت در برابر عفونت ها کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۵۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
خیلی ها، موهای سالم و سرحال را نشانه‌ی سلامتی و زیبایی می دانند. مو هم مانند سایر اعضای بدن نیاز به مواد مغذی متنوعی دارد تا سالم باشد و رشد کند. بسیاری از کمبودهای تغذیه ای منجر به ریزش مو می شوند.
کد خبر: ۴۴۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
نیکوتین همچنین بدن شما را از مواد مغذی تهی می‌کند که شما باید در هنگامی که سیگار می‌کشید یا سیگار را ترک می‌کنید (و نیکوتین از بدنتان خارج می‌شود) آنها را جایگزین کنید.
کد خبر: ۴۴۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
ویتامین c از توانایی بالا برای اهدای الکترون‌ها به سلول‌های بدن برخوردار است. این عملکرد سه فایده عمده دارد که شامل قدرت آنتی اکسیدانی، مشارکت کوفاکتور آنزیمی و پشتیبانی قابل اعتماد از سیستم ایمنی می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
آبلیمو برای جلوگیری از عفونت بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۴۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
در این که آهن نقش کلیدی در تمام فرایندهای حیاتی بدن دارد، شکی نیست. آهن به عنوان یک ماده غذایی ضروری، وظیفه حمل اکسیژن در بدن را به عهده دارد. آهن یکی از عوامل تشکیل دهنده آنزیم های متعدد در بدن است، فرم آهن ذخیره شده در بدن انسان به صورت فریتین و هموسیداین است که دربخش های گوناگون بدن انسان از جمله مغز استخوان، کبد و طحال وجود دارد.
کد خبر: ۴۴۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
آبلیمو برای جلوگیری از عفونت بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۴۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
آبلیمو برای جلوگیری از عفونت بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۴۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
پیری پوست فرآیندی طبیعی است که به مرور زمان و با آسیب رسیدن به سلول های اپیدرمی و جلدی پوست اتفاق می افتد. با بالا رفتن سن، پوست هم پیر می شود و این یک فرآیند طبیعی است اما به دلیل عوامل محیطی، پیری زودرس ممکن است اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۴۳۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سفید شدن ناگهانی موها قبل از سن ۳۰ سالگی نشان دهنده از بین رفتن رنگدانه های مو است. کاهش قابل توجه رنگدانه ها، موها را خاکستری می کند در حالی که از بین رفتن مطلق آنها، منجر به سفیدی کامل موها می شود.
کد خبر: ۴۳۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چربی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۴۲۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
کمتر ماده خوراکی وجود دارد که همچون میوه خیار خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
خستگی مزمن، در دنیای مدرن رو به افزایش است. البته این موضوع به هیچ عنوان تعجب آور نیست چرا که امروزه سبک زندگی نادرست و استرس دیگر در تمامی افراد به وضوح قابل مشاهده است. استرس یکی از مهم‌ترین دلایل پیدایش این عارضه است. آیا شما هم از خستگی مزمن رنج می برید؟ این 5 نوشیدنی به یقین به برایتان مفید خواهد بود.
کد خبر: ۴۲۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد می‌شود و احتمال سکته قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
سرطان از مهلک ترین و شایع ترین بیماری های هزاره جدید در جهان، ایران و مازندران است که به اعتقاد پزشکان بروز رفتارهای نامتناسب با سلامتی ازجمله چاقی را می توان عامل مهمی در بسترسازی ابتلای آن بویژه سرطان معده به عنوان کشنده ترین نوع این بیماری دانست.
کد خبر: ۴۱۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
توسط شورای مشارکت‌های زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی صورت گرفت :
در نخستین روز از هفته سلامت،برنامه‌های تغذیه سالم - بدن سالم و توزیع بسته‌ی تغذیه سالم به‌صورت همزمان در مدارس منتخب استان توسط شورای مشارکت‌های زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی برگزار شد.
کد خبر: ۴۱۲۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی ـ عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ‌ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۴۰۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱